拳击的格挡的正确动作，一点也不难 The correct movement of boxing block

(1:22)

拳擊 / 攻擊+轉向

(37)

【拳擊教學】格檔防禦基礎練習與技巧 | 莊凱婷 KillBee Boxing

(4:45)

防禦 Pt.1：注意事項｜拳樹前進｜Get Hit Boxing #拳擊

(59)

初心者必學！拳擊防禦技巧 block parrying slip | 拳擊教學

(8:50)

新手要如何打空擊｜為什麼拳擊手們打空擊

(3:46)

拳擊手要如何在拳擊中更快地閃躲來拳

(4:55)

詳解基礎拳擊拳法｜怎麼做\u0026為什麼

(12:3)

3招提升拳擊步法

(2:52)

你應該為實戰而練的4種實用拳擊組合拳

(5:33)

停止犯這些步法錯誤（拳擊）

(7:52)

如何做拳擊轉向步

(5:53)

正确的格挡姿势与防守反击

(4:47)

拳擊格擋訓練｜阿樹原音重現｜Get Hit Boxing #拳擊

(52)

【拳擊教學】教你兩招處理對手的拳，撥擋 \u0026 龜甲防禦。Parry Punches｜拳擊小潘

(4:38)

拳腿互擊+格擋訓練訓練

(36)

「拳擊教學」基礎防守格擋｜直拳、勾拳格擋｜全防禦格擋應用

(8:58)

拳擊 / 前後移位+轉向+攻擊

(11)

拳擊 / 格檔+搖擺練習

(15)

學員速度靶練習#拳擊教學 #拳擊 #格鬥比賽

(12)

拳擊練習 / 格檔\u0026還擊

(1:)

拳擊訓練教學-四種拳擊風格，你是哪一種呢？ 4 kind of boxing style. #拳擊 #健身查德 #boxing #拳擊教學

(28)

格擋訓練

(11)

拳擊中最棒的應對勾拳的防禦動作#shorts

(14)

踢拳/ 擊打\u0026格擋反擊反擊練習

(20)

學員閃躲、兩連擊勾拳練習#拳擊教學 #拳擊 #格鬥比賽

(13)