下降撤離，回收繩索（高風險繩索架設，只提供面授）#廣東話 #攀石 #攀岩 #攀岩教練 #沿繩下降

(22)

腳環鎖定下降器#廣東話 #攀石 #攀岩 #攀岩教練 #沿繩下降

(20)

固定點架設： 雙重反手結 #廣東話 #攀石 #攀岩 #攀岩教練 #沿繩下降

(30)

下降器上方vs 下方Back up 沿繩下降差異#廣東話 #攀石 #攀石 #沿繩下降

(43)

TRCI 攀岩教練認證課程線上學習系統之「沿繩下降」架設及操作教學 #廣東話 #攀岩 #shorts #攀石 #改變自己 #自我實現 #自信心 #自我提升 #正念

(13)

雙繩上攀#廣東話 #攀石 #攀岩 #攀岩教練

(28)

How To 用nuts架設多方向受力保護點#廣東話 #攀石 #攀岩 #攀岩教練

(27)

【達人教你這樣玩】攀岩確保器如何使用

(1:39)

登山绳分动力绳和静力绳，千万不能用错了，生命安全不能大意

(1:5)

学会使用上升器，你也能在绳索上跳舞

(2:46)

攀岩教練訓練：Carrie Yu 繩索救援練習 #廣東話 #攀石教練 #攀岩教練 #繩索救援

(50)

溪降/峽降下降固定點架設，2條固定繩，可回收架設 #廣東話 #沿繩下降

(21)

一級峽降教練，個人繩索技術考核 #廣東話 #攀石 #峽谷下降

(58)

攀岩/攀石繩結🪢-單8字點樣打？ 學生👩‍🎓自己修正的方法

(11)

山川二級繩索訓練 (沿繩下降 Abseiling)

(2:27)

攀石/攀岩素人Monique體驗，自我沿繩下降體驗 #廣東話 #攀岩 #攀石 #shorts #改變自己 #自信心 #自我實現 #自己肯定感 #自我提升 #自我療癒

(46)

高空安全繩套裝戶外攀巖裝備登山繩索探險攀爬索降速降繩緩降器

(42)

下降轉上升快速示範，SRT descending change over to ascending - river tracing way

(48)

The operation method ATC-Guide

(2:4)

峽降/溪降SRT單繩繩索技術之上升轉換下降既3種方法 #廣東話 #溪降教練

(58)