Tempaus tangon päässä + punnerrus -Landmine snatch with press

(17)

TEMPAUS HALTUUN TURVALLISESTI | JENNI NEUVOO | TAFFER

(3:51)

Tempaus allemeno 3 x 55kg

(24)

Le tangon: un atout pour la navigation au portant. Utilisation et techniques, réglages des voiles

(11:22)

Spartan Gear - Tempaus

(4:32)

Landmine Snatch

(15)

Le tangon

(17)

Nostotekniikalla enemmän rautaa penkkitulokseen, OSA 2 - Tangon liike

(12:42)

Tempauksen analyysi, 2.4.2013

(52)

Débuter sous spi symétrique (partie 1) : Présentation / accastillage / tangon / Préparation

(10:33)

Askellus penkille tangon kanssa

(22)

Miten nostaa maastavetotangolla?

(6:30)

Tangon

(39)

Maastaveto 170 kg

(14)

Kevyt 1käden nostot ja tämä 50mm tangon 163kg Zersher, edelleen kylkiluu pirun kipee, selkää myöden!

(57)

Painonnosto tempaus Anna Everi. Fitlab.fi

(3:59)

Työntö 96 kg, 8.11.2013

(43)

Le portant au long cours.Tutos Nomade # 2

(9:12)

Veto 220 kg (tempausote)

(13)

SGL Arm, Hanging, Landmine X-Body Snatch

(11)