ನಿಶ್ಯಕ್ತಿ, ಸವಕಳಿ ಮತ್ತು ಆಯಾಸಕ್ಕೆ ಸ್ಲೀಪ್ ಹಿಪ್ನಾಸಿಸ್ | ಆಳವಾದ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ರೀಚಾರ್ಜ್ ಮಾಡಿ

(3:47)

ಯೋಗ ನಿದ್ರಾ ಡೀಪ್ ರೆಸ್ಟ್

(13:46)

ನಿದ್ರೆಯ ನೈರ್ಮಲ್ಯ: ನಿದ್ರಿಸಲು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿಗೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡಿ

(7:41)

ಆಳವಾದ ಧ್ಯಾನ , ವಿಶ್ರಾಂತಿ , ನಿದ್ರೆ Kannada Guided Meditation

(23:21)

10 ನಿಮಿಷ ಯೋಗ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಮಾಡಿ ಶಾಂತಿ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ | Yoga Nidra | #Smrithy'sKitchen

(14:3)

ಸರಿಯಾಗಿ ನಿದ್ರೆ ಬರುತ್ತಿಲ್ವಾ? ಹೀಗೆ ಮಾಡಿ, ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಿ!| Vistara Health | Yoga Nidra Meditation

(18:26)

ಸಂಪೂರ್ಣ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಯೋಗ ನಿದ್ರೆ | a yoga nidra session for complete relaxation of body and mind

(5:36)

ಕಡಿಮೆ ನಿದ್ದೆ ಮಾಡಿ ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ಸಾಹದಿಂದಿರಿ | How much Sleep do we need? | How to Improve Sleep quality

(13:41)

2 tips to help you sleep better

(58)

7ನೇ ತರಗತಿ – ಅಧ್ಯಾಯ -8- ವ್ಯಾಯಾಮ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆ -ಭಾಗ-2.

(13:53)

Morning Back Pain? - Try Out These Sleeping Positions!

(15)

ಗಾಢವಾದ ನಿದ್ರೆ ಬರಲು 10 ಕ್ರಮಗಳು | ನಿದ್ದೆ ಬರಲು ಮನೆಮದ್ದು | ನಿದ್ರೆ ಮಾಡುವ ವಿಧಾನ | Sleeping Tips in Kannada

(15:45)

sleeping/ನಿದ್ರೆ/ಹೃದಯಾಘಾತ/heart attack/stress/ಒತ್ತಡ/sleep, problems,lack of sleep,/sleep deprivation,

(4:53)

😴The Best Time to Take Melatonin to Get to Sleep! Dr. Mandell

(22)

7th, PE 8)ವ್ಯಾಯಾಮ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆ (ತಾತ್ವಿಕ)....ಅಭ್ಯಾಸ - ಪ್ರಶ್ನೋತ್ತರಗಳು.......

(5:10)

How to Clear Your Mind So You Can Sleep! Dr. Mandell

(28)

Class-7| ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣ| ಅಧ್ಯಾಯ-8 ವ್ಯಾಯಾಮ,ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ನಿದ್ರೆ ( ಪ್ರಶ್ನೋತ್ತರಗಳು ) @ABG555

(3:36)

let‘s prep for a great night of sleep

(31)

Class-7| ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣ| ಅಧ್ಯಾಯ 8 ವ್ಯಾಯಾಮ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನಿದ್ರೆ ( ಪ್ರಶ್ನೋತ್ತರಗಳು) @vidyamamssolutions8911

(3:31)

5 Stretches for Better Sleep for Beginners

(23)

Yoga Nidra and NSDR trains the body and mind to sleep better and calm the nervous system faster.

(52)

How to Sleep Better \u0026 Relax! Dr. Mandell

(14)

Magnesium for sleep improvement?

(1:)