いつでもどこでも基本稽古「正拳上段突き」#フルコンタクト空手 #基本稽古 #大人の部活

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いつでもどこでも基本稽古「裏拳正面打ち」#フルコンタクト空手 #基本稽古 #大人の部活

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いつでもどこでも基本稽古「下段払い」 #フルコンタクト空手 #基本稽古 #大人の部活

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いつでもどこでも基本稽古「横蹴上げ」 #フルコンタクト空手 #基本稽古 #大人の部活

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いつでもどこでも基本稽古「回し蹴り」 #フルコンタクト空手 #基本稽古 #大人の部活

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中達也の【回し蹴りが上手になる練習方法】＜英語版＞

(4:13)

Karatedo Kata Basic practice Seminar Rika Usami 空手形の基本練習 体の使い方 考え方 突き 蹴り 受け 移動 宇佐美里香

(7:26)

Age-uke in kata.　型の上げ受け (Heian Nidan, Jion, Unsu)

(9:31)

真正会尼崎　道場での基本稽古をいつでもどこでも

(18:13)

極真空手　基本稽古　松井章圭　館長指導

(1:18:6)

【白帯】移動稽古 突き蹴り4種ゆっくり【誠真会館 非公式】

(5:30)

7.【上段回し蹴り苦手な人必見！】この稽古法で私は克服しました！

(3:51)

【白帯】型稽古 順番覚える ゆっくり【誠真会館 非公式】

(6:20)

ブルース・リーが映画で見せるサイドキックと、実戦で使うサイドキックは違うのか？

(11:52)

【 正面 / 後面 / 試合用 】突きの型

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いつでもどこでも基本稽古「前蹴上げ」 #フルコンタクト空手 #基本稽古 #大人の部活

(1:1econd)

いつでもどこでも基本稽古「足刀横蹴り」#フルコンタクト空手 #基本稽古 #大人の部活

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いつでもどこでも基本稽古「前蹴り」 #フルコンタクト空手 #基本稽古 #大人の部活

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いつでもどこでも基本稽古「肘打ち」 #フルコンタクト空手 #基本稽古 #大人の部活

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基本動作【上段上げ受け】

(1:43)

いつでもどこでも基本稽古「前蹴上げ 左」 #フルコンタクト空手 #基本稽古 #大人の部活

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基本動作【移動稽古︰上段上げ受け】

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基本動作【移動稽古︰上段上げ受け逆突き】

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基本稽古（上段上げ受け）

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立ち方と基本受けの実用編【フルコンタクト空手】

(12:9)

【色帯/移動稽古】上段受け　逆突き

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＃極真空手 基本稽古の中段突き\u0026上段突き#松伏町空手#50代 #kyokushin

(4:12)

上段受け（上げ受け）

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空手：上げ受けは、上段突きを防ぐ受けではありません

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上段揚げ受け（上段受け）

(4:26)