Duration: (23) ?Subscribe5835 2025-02-14T01:42:56+00:00
ํ๋น ๋ฎ์ถ๋ ์ด๋, ์ต๊ณ ๋ ์ด๊ฒ ์ ๋๋ค!
(17)
๋น๋จํ์ ํ์ ์์ฒญ! ํ๋น ๋ ๋จ์ดํธ๋ฆฌ๋ ํ์ฒด ์ด๋?
(44)
๋จน์๋ง์ ํ๋น ํญ๋ฐํ๋ 5๊ฐ์ง ์ํ!
(34)
ํ๋น ๋ด๋ฆฌ๋ 3๊ฐ์ง ์์_์.์ฌ.์
(51)
Why does exercising lower blood sugar?
(58)
์ด์ ์ผ ๋ฐฉ๋ฒ์ ์ฐพ์๋ค. ๋จ 20์ผ ๋ง์ ๊ณต๋ณต ํ๋น ์ ์์ผ๋ก ๋ง๋ ๋ฐฉ๋ฒ! ๋ค์ด์ดํธ๋ ๋ฌผ๋ก ๋น๋จ๊น์ง ์์ ๋ ๋ฐฉ๋ฒ๏ฝ๊ทํ์ ๋ชธ๏ฝ#๊ณจ๋ผ๋๋คํ
(43:42)
์ธ๊ธฐ ํ์ข ๊ฝ ์์ ๋์ด 40์ข ์ฌ์ ๊ณ
(1:3:22)
๋ํญ๋ก์ ์ถฉ๊ฒฉ ํฉ์ธ์ธ ๋ฏธ๊ตญ [๊ฐ๋ฏธ์TV ๋ฐฉ๊ตฌ์์ธ์ ]
(10:33)
[๋๋์๋ก24๊ธฐ] ์์์ ์ง์ฌ์ ์นํธํ๋ ์ด์ด๊ฒฝ. ๊ทธ๋ด ์ง์ฌ์ ์ ๋ง ๊ฐ๋ ์ฃผ์ธ์.์์์ ์ง์ฌ์ ์ฌ๋์ด ์๋์์.๊ทธ๊ฑด ํ๋ฏ ์ด๊ธฐ์ ์ฑ์์ผ ๋ฟ์ ๋๋ค.ํ์๋ฆฌ ๊ทธ๋งํ๊ณ ์ฐ๋ด์ด๋ ์ฌ๋ฆฌ์ธ์
(9:29)
ํด๋ง๋ค ์ฌ๋ผ์ง๋ ์ฃผ์ ์, ๋งํ๋๋ฐ ํ์ ๋ ๋ชปํ๋ ํ์ค
(9:2)
ํ๋น ๊ด๋ฆฌ ์ด๋ป๊ฒ ํด์ผํ ๊น? ๊ฐ์กฑ๋ ฅ ๋๋ฌธ์ ๊ด๋ฆฌํ์ง๋ง ๋น๋จ ์ ๋จ๊ณ ์ง๋จ๋ฐ์ 30๋ | ๋ช ์
(10:40)
์์ ์ ๋จน์ผ๋ฉด ํ๋น์ด ์์ ๋๋ ์ต๊ณ ์ ์์ 5๊ฐ์ง. ํ๋น ๋ฎ์ถ๋ ๋ฐฉ๋ฒ [์ ๋ผ๋ ]
(8:1econd)
ํ๊ตญ๊ฒฝ์ ์ ๋ฌธ 30๋ถ ๋ง์ ์ฝ๊ธฐ | 20250214๐#๋ชจ๋๋ฃจํด
(38:)
\
(37:31)
[#๊ฑด๊ฐ๋คํ] ๋นต, ๋ก, ๋ฉด๋ง ๊ณ ์งํ๋ ํ๋น ์คํ์ดํฌ ์ ๋ฐ ์์ต๊ด๐ฅ ๋น๋จ ์ก์ผ๋ ค๋ฉด ์์ต๊ด์ ๊ณ ์ณ์ผ ํด์! | 100์ธ ํ๋ก์ ํธ
(40:23)
๋น๋จ์ฝ๊ณผ ํจ๊ป ๋จน์ผ๋ฉด ์๋๋ ์์ top 8
(47)
๋น๋จ์ ์ข์ ์์, ํ๋น์์น๊ฐ ๋ ๋จ์ด์ง๋ ๊ฐ์๊ณผ ์์.2ํธ ์ด ์์ ์๋ณด๋ฉด ํํํฉ๋๋ค. #shorts
(52)
์ํ ํ๋น์ ์ฌ๋ ์ด์ | ์๊ฐ๋ณ ์ํ ํ๋น์ ์ฐจ์ด์ ์๋ฏธ #shorts
(1:)
๋น๋จ์ธ๋ค๋ง ์๊ณ ์๋ ํ๋น์ ๋ฎ์ถ๋ ์ํผํธ๋ 5๊ฐ์ง I ๋น๋จ์ ์ข์ ์์ I ๋น๋จ์ ์ข์ ์์ #๊ฑด๊ฐ #์์ #๊ฑด๊ฐ๊ด๋ฆฌ #๊ฑด๊ฐ๋น๊ฒฐ #๋น๋จ #๋น๋จ๊ด๋ฆฌ #ํ๋น๊ด๋ฆฌ #๋น๋จ์๋จ
150. ๋น๋จ 5๋ถ ์ด๋๋ฒ (ํ๋น์ ์ก์ผ์ธ์ )#shorts lft ๋ถ๋ถํ์์ฌ
๋น๋จ ํ์, ํ๋น ์คํ์ดํฌ ์์ฌ๋ฒ๋ง ๋ฐ๊พธ๋ฉด ๋๋ค๊ณ ?
(48)
์์ธ๋ก ํ๋น ๋ง์ด ์ฌ๋ฆฌ๋ ์์ 1์ ์ฆ์์นด๋ l ๋ฅํฐ๋ฉ์ ์ผ์ธ
(38)
๋ณ์์์๋ ์ ์๋ ค์ฃผ๋ ์ฌ๋ฐ๋ฅธ ํ๋น ์ธก์ ๋ฐฉ๋ฒ! #๊ฑด๊ฐ #๋น๋จ #ํ๋น์คํ์ดํฌ #ํ๋น์ธก์ ๊ธฐ #๊ณ ํ๋น
(32)
ํ๋น๋ง ๊ด๋ฆฌํ์ธ์. ์ด์ ์ ์ ๋ก ๋น ์ง๊ฒ์~ ๊ธฐ์ ์ ๋ค์ด์ดํธ๋ฒ!
(45)
๊ณต๋ณตํ๋น์ด ์ค์ํ ์ด์
๋น๋จํ์๊ฐ ๋จน์ด๋ณธ ์ ๊ทค๊ณผ ๋จ๊ทค์ ํ๋น์ฐจ์ด๋?๐ฉธํ๋น์คํ
(41)
๋น๋จํ์๋ ์์นจ์ ใ์จ๋ฆฌ์ผ๐ฅฃใ ๊ฐ๋ฅ? | ๐ฉธ15๋ถ๋ง๋ค ํ๋น์ธก์ (์๋ฆฌ์ผ k ) #๋น๋จ #ํ๋น๊ด๋ฆฌ #ํธ์์ #ํ๋น๋ค์ด์ดํธ
(20)
๋น๋จ๋ณ์ด๋ผ๋ฉด ๊ผญ ์์๋ฌ์ผ ํ ์์ฌ ์์ #shorts
(36)
๋น๋จํ์๋ ์ ํ๋น์ ์์๋ก ์ฒดํฌํด์ผ ํ ๊น?
(33)