Adventi jógakalendárium 2.nap 💚 Marjariasana - Macska 💚 mozgasd át a gerincedet 🙏

(1:25)

Adventi jógakalendárium 9.nap 💚 Vinyasa - áramlás 💚

(1:56)

Adventi jógakalendárium 22.nap 💚 Kandarasana - Kis jógahíd 💚

(1:48)

Adventi jógakalendárium 12.nap 💚 Virabhadrasana 1 - Harcos póz 1 💚

(1:42)

Mesés adventi kalendárium Sodró Elizával - A Grumpusz és gátlástalanul galád karácsonyi terve

(11:24)

Adventi jógakalendárium 14.nap 💚 Trikonasana - Háromszög tartás 💚

(1:48)

Adventi jógakalendárium 21.nap 💚 Purvottanasana - Elöl nyújtott póz (Lejtőssík tartás) 💚

(1:43)

Adventi jógakalendárium 24.nap 💚 Surya Namaskar - Napüdvözlet (variáció) 🌞💚

(2:5)

Adventi jógakalendárium 8.nap 💚 Vinyasa - áramlás 🌊 Prithvi Namaskar - Földüdvözlet variáció 💚

(1:21)

Adventi jógakalendárium 11.nap 💚 Vrikshasana - Fa póz 🌲💚

(3:27)

Adventi jógakalendárium 6.nap 💚 Urdhva Mukha Shvanasana - Felfelé néző kutya 🐩💚

(1:41)

Adventi jógakalendárium 3.nap 💚 Utthita dhanurasana - Emelt íj póz 🙏

(2:43)

Adventi jógakalendárium 1.nap 😊 2 perc jóga 💚

(2:1econd)

Adventi jógakalendárium 4.nap 💚 Vashistasana variáció - Oldalsó támasz 🧘‍♀️

(3:6)

Adventi jógakalendárium 7.nap 💚 Adho Mukha Shvanasana - Lefelé néző kutya 💚

(2:28)

Adventi Kalendárium 2016 movie

(31:7)

Adventi jógakalendárium 19.nap 💚 Malasana - Jógi guggolás 💚

(2:15)