척추전문의의 운동루틴 / 참포도나무병원 신경외과 홍영호

(51:19)

척추전문의도 놀랐다! “수면 자세, 앉는 자세, 서는 자세만 바꾸면 허리통증 싹 사라집니다”│MRI 찍기 전에 꼭 알아야 할 '이것' (이경석 원장 통합본)

(53:20)

[JTBC] 닥터의 승부 65회 명장면 - 척추 전문의가 말하는 부모와 자식의 삶

(2:23)

서울대교수 출신 전문의가 알려드리는 척추건강 A to Z [신세계서울병원]

(11:9)

신축상가주택도 경매로 쏱아집니다. 내돈1억5천만원으로 건물주 도전 !

(12:43)

유인태 “한덕수, 탄핵 전에 만나보니... 바보 됐더라..최상목, 대단한 일, 尹 구상 한꺼번에 깼다” “尹, 소맥 20잔? 盧는 술자리 1년에 1~2번, 대통령이란 자리가”

(23:7)

협착증 수술 없이 싹~ 사라지는 3가지 방법

(11:19)

척추환자 '100만명' 진료하고 깨달은 '95세'에도 꼿꼿한 허리 유지하는 법 (남기세 병원장 1부)

(15:49)

'이것' 때문에 등 통증 전문의가 될 수밖에 없었습니다

(12:7)

척추전문의도 놀랐다! “허리 통증 유발하는 최악의 1위 자세 │앉는 자세만 바꿔도 허리통증이 싹 사라집니다” (이경석 원장)

(12:26)

허리디스크 터지기 싫다면 '이것'부터 하세요ㅣ허리 아픈 사람이 아침에 반드시 챙겨야 하는 것 (이경석 원장 1부)

(12:36)

한파 오기전 바닥 드러낸 바다에 발 디딜틈없이 잔뜩 널렸다

(27:15)

\

(15:47)

이런 일이 생길 줄은 몰랐습니다.. [리마인드 산티아고순례길 4]

(42:31)

[시술의신] 척추 전문의가 허리가 망가져서 자기가 나으려고 만든 운동법 3탄

(5:4)

[시술의신] 척추 전문의가 허리가 망가져서 자기가 나으려고 만든 운동법 마지막회

(5:49)

척추전문의도 놀랐다! \

(13:41)

경추척수증 자가진단🧐

(54)

[시술의신] 척추 전문의가 허리가 망가져서 자기가 나으려고 만든 운동법 2탄

(4:13)

자세교정밴드로 허리, 목 교정 효과 있을까? 척추 전문의가 말하는 진실

(5:18)

척추전문의도 놀랐다! “수면 자세를 바꾸면 허리통증이 싹 사라집니다”│허리 아픈 사람은 베개와 침구류 꼭 이런 걸 쓰세요 (이경석 원장)

(11:35)

[시술의신]척추전문의가 허리가 망가져서 자기가 나으려고 만든 운동법 레벨1

(4:16)

척추전문의도 놀랐다! “매일 3분만 하면 허리통증 싹 사라집니다”│허리 통증 줄이는 최고의 음식과 최악의 음식 (이동엽 원장 통합본)

(25:14)

목디스크 환자가 절대 하지 말아야 할 스트레칭? 척추 전문의가 알려드려요👍

(7:23)

척추 전문의가 알려주는 허리 건강 지키는 생활 습관 4가지!

(1:)

척추 전문의가 직접 말하는 허리 통증 질문 모음!

(9:56)

목디스크통증 악화시키는 생활습관 점검하세요! 척추전문의가 추천하는 등척성운동이란?

(5:10)

척추전문의가 진짜 솔직히 알려드립니다! “비싼 MRI 검사 전에 반드시 알아야 할 이것”│이런 의사는 무조건 피하세요 (이경석 원장)

(16:27)

척추전문의가 알려주는 스테로이드 주사에 대해 몰랐던 5가지 사실

(3:42)

척추 신경외과 전문의가 추천하는 디스크 협착증에 좋은 꼭 먹어야 된다면! 드셔야 되는 3가지 영양제 #척추건강

(54)