스쿼드할때 팀원버리지마십쇼

(50)

운동 조금하고 하체가 두꺼워지는 건 다 뻥이야 (feat. 배우 차승원)

(47)

ENG)하루10분 스쿼트로 기초 체력 기르기!

(11:41)

스쿼트 무릎 모여도 된다고? (무릎통증)

(53)

하체운동 할 때 앞으로 스쿼트 안해도 되겠다!

(39)

매일 100개씩 한다면 생기는 놀라운 변화

(7)

스쿼트 할 때 무릎 모이면 안된다고?

(17)

스쿼드 '못하는 사람'과 '일부러 안하는 사람'의 차이

(49)

잠자기 전에 벽에 기대고 서서 1분만 해보세요! 허벅지근육에 놀라운 변화가 생깁니다![다리 대퇴사두근 운동, 하체 근력운동,노인 중장년 근력,무릎통증]

(1:)

3배울 AR로 스쿼드 혼자서 다 떄려잡는 방법 #배틀그라운드 #배그 #게임 #pubg

(29)

스쿼트 자세 가장 쉬운 영상

(47)

이건 무조건 해야지~! 🤪 공급물량이 달랑 2세대 이지만.....

(3:13)

스쿼트효과 허벅지 걱정없이 힙업에만 집중하기 #스쿼트자세 #힙업운동 #홈트레이닝 #sports

(7)

스쿼트할때 무릎만 아파요 #스쿼트자세 #스쿼트 #무릎통증운동 #무릎통증 #써니요가자세교정기 #써니요가 #홈트는써니요가

(10)

딱 30초, 와이드 스쿼트 자주하는 실수 Top3

(26)

하체 운동을 하면 안되는 이유ㄷㄷ

(13)

스쿼트 할 때 바지의 중요성

(11)

와...미쳤네. 이래서 스쿼트하라고 하는구나..ㄷㄷㄷ

(57)

하나를해도 정확하게! #런지

(28)