ഇങ്ങനെയാണ് നിങ്ങൾക്ക് എല്ലാ രാത്രിയിലും 100% ഉറക്ക സ്‌കോർ നേടാനാകുന്നത്.

(58)

എങ്ങനെ വേഗത്തിൽ ഉറങ്ങാം! ഡോ. മണ്ടൽ

(19)

1 Masterpoint അമർത്തി ഒരു കുഞ്ഞിനെപ്പോലെ ഉറങ്ങുക! ഡോ. മണ്ടൽ

(1:)

250 : 😴നമ്മുടെ ഉറക്കം ശരിയായ രീതിയിൽ ആണോ? പങ്കുവക്കുന്നു Dr Danish Salim

(5:6)

നല്ല ഉറക്കം കിട്ടാൻ ഫലപ്രദമായ നാച്ചുറൽ ഹോം റെമഡി,Natural Home Remedy for Better Sleep

(55)

ഉറക്കത്തിൽ ശരീരത്തിൽ സംഭവിക്കുന്ന അത്ഭുത മാറ്റങ്ങൾ |Amazing changes in the body during Sleep‌

(59)

I learned to Fall Asleep in 2 Minutes

(38)

ഉറക്കം വരുന്നില്ലേ? 😴 Change Your Sleeping Position to Improve the Quality of Your Sleep 🩺 Malayalam

(8:41)

ഉറക്കം കുറവാണോ ഇതാണ് പരിഹാര മാർഗം | Tips for better sleep | Dr Ummer karadan

(11:38)

ലോക നിദ്രാദിനം: നല്ല ആരോഗ്യത്തിന് ഉറക്കത്തിന്റെ പ്രാധാന്യം

(47)

Doctor Explains Why You DON’T Need 8 Hours Sleep!

(35)

തുടർച്ചയായ ഉറക്കക്കുറവ് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിനും ക്ഷേമത്തിനും ഗുരുതരമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കും.

(23)

How to Fall Asleep 💤 Quickly! Dr. Mandell

(17)

How Much Sleep Do You Really Need? - Professor Of Neuroscience

(30)

The 90 Minute Rule for better Sleep!

(44)

Try This and Fall Asleep Super Fast! Dr. Mandell

(39)

The INSTANT Sleep Method

(47)

#ശരിയായ ഉറക്കം. അലാറത്തിന് ശേഷമുള്ള ഉറക്കം #😂

(9)

4 Hours of Sleep Is Enough

(51)

How to Improve Your Sleep

(28)

How to Fall Asleep in 1 Minute

(38)

സുഖമായ ഉറക്കം കിട്ടാൻ 4 സിമ്പിൾ ടിപ്സ് | 4 Tips for Better Sleep | Dr Soumya CV @Arogyam

(5:37)