以后牛肉买回家试试这样做，加一根山药上锅蒸一蒸，又香又嫩又入味，老人孩子超爱！#food #cooking #家常菜 #烹饪

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山药吃对了是补品，吃错了是“火药”，这4类人最好敬而远 | 李医生谈健康【中医养生】

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冬天要多给孩子吃一些牛肉，做一道山药牛肉蒸蛋，营养爽口，做法简单零失败，看着就想吃【小青的菜】#牛肉料理 #美食教程 #food #cooking #chinesefood #家常菜

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夏天流汗多，宝宝更要注重营养。山药牛肉粥荤素搭配，营养易消化，特别适合小朋友喝。

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醫生警告：吃山藥後千萬別碰它，否則一口秒變毒藥，嚴重者可導致腎衰竭威脅生命，勸你再忙也要看一下

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山药新吃法，把山药倒入滚烫的开水中，出锅就是一道酸甜开胃的年夜饭#糖醋山药 #山药新吃法 #年夜饭 #简单美味 #nicefood #简单美食 #cooking #创意美食 #美食教程

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Chef Wang teaches you: \

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🧐山药和这七种食物相克，一起吃后果会非常严重！

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醫生警告：山藥千萬不要和它同吃，補藥秒變“毒藥”！嚴重更會腎衰竭，勸你再忙也要看一看

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山藥這樣做最適合老人孩子吃，簡單家常，口感爽滑，營養豐富！

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把山药放入绞肉机里，在加点黑芝麻，出锅就是一道营养发糕，营养美味好吃又解馋【小青的菜】 #food #美食教程 #cooking #发糕 #中国美食 #like

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把小米和山药放到锅里蒸一蒸，做出来比面包还要好吃，蓬松暄软，有小米和山药的营养，别提多好吃啦～#Chinese cuisine#美食#製作#shorts

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牛腩肉炖山药做法可能跟您不一样，营养丰富，健脾养胃。

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大家注意看，把山药放进牛奶里泡一泡，您即将解锁一道年夜饭的热门菜品，百分之九十的人都没有见过桂花山药

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The doctor warned:Do not touch the yam after eating it,otherwise it will turn into poison in seconds

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山藥加它 相剋 不能一起吃 #山藥 #澱粉 #相剋食物

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10月龄辅食-山药猪肉饼，肉香软嫩，每一口都是营养～

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山药和肉的完美结合，这样做嫩滑营养，宝宝超级喜欢吃

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秋天多吃山药，做了山药蜜豆卷，松软好吃#没事霍霍面

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猪肉加山药一起蒸一蒸，鲜香嫩滑，不爱吃肉的孩子也不会拒绝宝宝辅食 宝妈分享 做法简单又营养 儿童美食

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