일제강점기때 독립자금 모은 헬스장ㅣ50년 경력 관장님께 PT

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헬린이들의 착각 vs 현실 - 헬스 갤러리 선생님들이 말합니다

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How to Be Not Robbed From Gyms. Choosing Good Gyms.

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1년 4개월간 거의 매일 운동해봤더니...

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21살 헬스 몸변화

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실제 근육이 커지기 시작하는 기간

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화순두부집 사장의 줄넘기 챌런지- 1년동안 매일 줄넘기 천개씩 하기! Day-13. #줄넘기 #챌런지 #하체운동 #근력운동 #심폐운동 #전신운동 #고강도운동 #유산소운동 #다이어트

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몸 좋아지려면 \

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헬스 3년차, 현실적인 몸 변화

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1년에 500만원인 헬스장 ㅎㄷㄷ;; 양재 프리미엄헬스장 클라쓰,,,😱 #하이디하우스 #헬스 #shorts

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현실적인 헬스 3개월 몸 변화 #멸치탈출#헬스

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벌크업 먼저 하고 살 빼면 나타나는 엄청난 몸 변화 ㄷㄷ

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운동 하루에 얼마나 해야할까?

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멸치 운동 전후(1년3개월)

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헬스장에 첫 방문하면 무조건 겪는상황💪

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현실적인 3년차 헬린이 몸 변화 #shorts

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