วิตกกังวล ไม่สบายใจ คิดวนไปมา -- ลองวิธีนี้

(16:38)

เช็กด่วน \

(9:14)

วิธีจัดการกับตัวเองเมื่อ “หยุดคิดไม่ได้” “หยุดเครียดไม่ได้” “เหนื่อยไม่รู้สาเหตุ” | คำนี้ดี EP.447

(52:30)

ซึมเศร้า วิตกกังวล เครียด ทำ 3 นิสัยนี้ทุกวัน 1 เดือน คุณจะดีขึ้น! | EP.111

(5:26)

เคยเครียด คิดมากจนป่วย รักตัวเองช่วยได้? | เกลา x ยิปซี คีรติ มหาพฤกษ์พงศ์ ​@ANOandFriends

(56:34)

ทำความรู้จักกับโรคคิดไปเองว่าป่วย | รู้สู้โรค

(6:43)

เช็กความเสี่ยงโรควิตกกังวล : CHECK-UP สุขภาพ

(3:52)

ถ้าคุณเครียดอยู่...ฟังคลิปนี้ให้จบ

(4:24)

โรคซึมเศร้า อาการที่ไม่ได้คิดไปเอง | Chivacare

(41:55)

คิดมาก คิดลบ หยุดคิดไม่ได้...ทำไงดี?

(4:28)

5 วิธีง่าย ๆ ผ่อนคลายจากภาวะเครียด

(2:25)

อภิปรายไม่ไว้วาง'ใจ(ตัวเอง)'... นิ่งๆ ไว้พรรคประชาชน : ๑๐ นาที'ชวนคิด'

(18:10)

แด่เธอ...ผู้โดดเดี่ยว ที่กำลังเติบโต (เพราะเป็นวัยรุ่น จึงเจ็บปวด) | THE LIBRARY PODCAST EP.75

(34:5)

EP169 ปมในใจทำไม ทั้งชีวิตที่วิ่งหาความรัก ยิปซี- คีรติ l คุยกับอุ๋ย l

(1:44:46)

เตรียมออกหมายจับ! ไขคดีเงิน 10 ล้านล่องหนหลังไฟไหม้ ส่อไม่มีจริง | 27 ก.พ. 68 | ข่าวเช้าหัวเขียว

(6:44)

วิธีออกจากความวิตกกังวล - หมอนัท Live

(1:16:34)

“ถ้าไม่ใช่ยิปซีที่หุ่นดี เราจะยังมีคุณค่ามั้ย?” แชร์ประสบการณ์คลั่งผอม กับ พี่ยิปซี | rubFrung

(48:54)

รวมแนวคิดพัฒนาตัวเอง มายเซ็ทสู่ความสุข-สำเร็จในชีวิต

(29:23)

นิสัยแบบไหนที่ช่วยให้สำเร็จทุกเป้าหมายแบบไม่เครียด? | เกลา x เกรท วรินทร ปัญหกาญจน์ 2025

(1:3:13)

\

(13:30)

ค่อยๆ ก้าวออกจากหลุมความคิดลบ | ความสุขโดยสังเกต EP.29

(36:2)

โรงพยาบาลธนบุรี : เครียดที่สมองแต่ทำลายที่หัวใจ

(2:33)

ฟังจบ หยุดคิดมากทันที 99% แค่เข้าใจเรื่องนี้ (สรุปแบบเข้าใจง่ายที่สุด) | EP.66

(19:6)

คิดฟุ้งซ่าน สุขภาพจิตแย่😩 แก้ได้อย่างไร ? | สมาธิ 360° | EP.2

(13:15)

คิดไปเอง (Acoustique Version) : หิน เหล็ก ไฟ [Official MV]

(5:23)

ลดความเครียดทันที ด้วยการหายใจตามหลักวิทยาศาสตร์ | Top to Toe EP.77

(13:33)

[PODCAST] Re-Mind | EP.2 - การจัดการความเครียดด้วยตนเอง | Mahidol Channel

(25:1econd)

เด็กหญิงพิการที่ถูกแฟนเก่าทิ้งและไม่ได้คาดหวังว่าซีอีโอจะพาเธอกลับบ้านและใช้ปากป้อนยาแก้พิษให้กับเธอ

(1:42:32)

โรคแพนิค (panic) เราเป็นหรือเปล่า อยากหายต้องทำยังไง !! (Live Session)

(55:35)

รู้ไหม? ทำไมคนเครียด จึงแก้ปัญหาไม่ได้!! I EP.21【เรียนฟรี กับ ครูเงาะ】

(2:9)