[기술설명.171] 외깃유도

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유도가알고싶다. 외깃업어치기(2)

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뒷깃 잡고 따라오는 상대에게 외깃 한팔업어치기 ippon seoi-nage to the coming opponent

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[유도]외깃업어치기(Seoi-nage)

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[기술설명.116] 틀어잡기 설명종결

(10:39)

한국 유도가 더욱더 발전하길 기원합니다

(19:24)

[기술설명.111] 막상 대련 때는 드럽게 안되는 바로 그 기술 업어치기 (feat.원스텝업어치기)

(9:52)

[기술설명. 110] 무릎 꿇고 들어가는 양팔 업어치기, 다리 빼는 업어치기

(9:17)

유도 국대만 알고있는 업어치기의 비밀! 모든 경우의 수를 계산한 유도 연속기 대공개ㄷㄷㄷ

(12:12)

기본잡기패턴에 이은 잡기싸움을 잘하기 위해서 꼭 알아야 할 고급 패턴들

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추성훈이 사용했던 실전 최강의 유도기술 \

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11 tips for judo athletes

(10:21)

헤드 끌고 내려오지 마세요. 이것만 바꾸시면 자동으로 헤드는 던져 집니다.

(12:39)

[기술설명.131] 유도를 시작하는 당신께 (step. 11 양팔업어치기 : 상편)

(19:57)

[쇼츠.19] 하루면 배우는 업어치기 자세 [짧]

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1분유도 다섯 번째) 외깃으로 틀어잡아보자

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외깃!! 업어치기!!!

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한팔 업어치기가 안 된다면??🤩

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#외깃업어치기 #한판 #judo #judô #용인대강원유도장

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유도가알고싶다. 외깃업어치기(1)

(11:24)

[기술설명.151] 틀어잡기를 위한 업어치기 하루만에 배우자

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국가대표 이준환선수의 외깃잡아업어치기👍#shorts

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상대가 외깃 잡았을 때 쓰기 좋은 업어치기

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생체유도인들이 놓치고 있는 잡기기본공식, 꼭 알아야 합니다 ㅣ Judo Grip Fighting

(5:21)

8번째 깜짝 외깃허벅다리

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[기술설명.136] 유도를 시작하는 당신께 (step. 13 한팔/외깃 업어치기)

(11:45)

유도국가대표가 알려주는 업어치기선수는 무조건 배워야하는 허벅다리걸기, 가슴깃잡고 하는 허벅다리걸기

(8:11)

흰 띠도 따라 할 수 있는 한 팔 업어치기 실전 타이밍!!🤩

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