홍정기 교수가 선택한 5대 인생근육 이것만 그냥 따라해도 인생이 바뀐다｜클래스e｜알고e즘

(15:34)

새해 운동 시작하기 전에 부상 방지를 위해 꼭 필요한 근육 좌우 균형 맞추기 80대까지 똑바로 서서 손 흔들며 인사할 수 있도록 홍정기 교수님이 도와드립니다｜클래스e｜알고e즘

(16:3)

5강 생존 근육 3가지 만들기│이상모의 생존 근육을 키워라 #평생학교

(13:43)

[기분 좋은 날] 수명을 결정하는 생존근육?!, MBC 240618 방송

(2:37)

하루 7분 이것만 따라했는데 근육이 엄청 늘어나고 지방이 쏙 빠졌어요(feat.무릎, 허리통증 없이 근력운동하기) / 평생 걷고 뛰고 싶다면 생존근육 3가지만 키워라 7부

(16:58)

100세 건강의 완성💪🏻 무조건 사수해야 하는 생존 근육 3가지는? | 행복한 아침 947 회

(5:8)

건강한 노후를 위해서는 '생존 근육'을 지켜야 한다! 오늘, 굿데이(goodday) 159회

(2:24)

퇴근후 죽기살기 리얼헬스 생존기

(8:35)

나이 들수록 걷기 전에 반드시 해야 하는 운동 / 평생 걷고 뛰고 싶다면 생존근육 3가지만 키워라 2부

(13:48)

＜생존 근육을 위한 맞춤 처방전＞ 근육 깨워 건강 지키는 3단계 운동법 공개! MBN 220823 방송

(3:36)

우리의 생사를 책임지는 '생존 근육'의 종류 ‼ | TV정보쇼 알짜왕 335회 | JTBC 230831 방송

(2:55)

1강 근력 운동은 선택이 아닌 필수다│이상모의 생존 근육을 키워라 #평생학교

(11:44)

내 몸속 3대 생존 근육 3가지 정체는?👍🏻TV CHOSUN 20211216 방송

(3:26)

이 근육만 키우면 '평생 젊은이'로 살아갈 수 있다

(1:14:26)

노년 건강을 좌우하는 ‘생존 근육’의 중요성 MBN 211107 방송

(3:12)

\

(39:27)