1225最炫民族風-銀髮族坐姿運動（指導老師：黃鈺媄編製）

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健康操 最炫民族风 2023

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《最炫民族风》教学版

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An aerobic exercise of \

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零基础健身操《最炫民族风》不跑不跳不累，早晚跳跳更健康

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462最炫民族風 -廣場舞健身操(指導老師:黃鈺媄)

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《最炫民族风》健身操，每天5 6遍，甩掉大肚腩，练出小蛮腰！

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大众运动健身操《最炫民族风》老少皆宜，坚持锻炼健康常伴

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最炫民族風-銀髮健康操-苓雅常健日照

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简单几个动作，每天饭后坚持做2遍，挑战一个月减肥瘦身“20斤”

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【50歲必跳】45分鐘深度鍛煉，腰腹大腿瘦不停！

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30分钟有氧健身操，简单暴汗，高效燃脂，早晚各一遍，有效瘦全身

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中老年零基础广场舞 在家就能练，活动手脚关节，改善气血不足睡眠不好

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凤凰传奇 《最炫民族风》Dj小罗 FunkyHouse KTV 导唱字幕 （备有伴奏视频）

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早晚5个穴位拍打30分钟，“经脉一通、全身轻松”改善睡眠精神好

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The Most Dazzling Folk Style 最炫民族风 Zui Xuan Min Zu Feng - Chinese, Pinyin \u0026 English Translation

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Waltz華爾滋基本步 1左足方塊步 楊宗穎 1080p

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最炫民族風 (演唱者：鳳凰傳奇) (舞蹈示範：Anne Chien) #功夫扇

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廣場舞 最炫民族風

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中老年健身操《最炫民族风DJ》全家一起练，健康快乐烦恼消

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完整版健身操《最炫民族风》早晚坚持，活动筋骨，改善肩颈不适

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最炫民族风 健身操版

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甩脂健身操《最炫民族风》早晚坚持跳，大肚腩消失了，简单好学

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老少皆宜健身操《最炫民族风》广场舞精选，简单易学，活力燃脂

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DJ活力健身操《最炫民族风》《最炫广场舞》《最爱的就是你》

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《最炫民族风》帕梅拉跳上瘾了????连跳100遍都不腻～停不下来

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廣場舞-最炫民族風.老歌新跳！正背面演示#廣場舞

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女人不肥胖的秘密？每天坚持锻炼30分钟腰细了、手臂瘦了、腿长了

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美国Zumba大会健身舞蹈 最炫民族风--凤凰传奇.flv_(360p).flv

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