【ダイエット中の1日の食事】「食べないダイエット」から「しっかり食べるダイエット」に変えて本当によかった🤣#shorts

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1日1000kcalは太ります！！ #shorts #ダイエット #カロリー制限 #痩せる #食事制限

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【ダイエット中の1日の食事】#shorts

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163cm42kg１日のご飯🫶🏻#1日の食事 #食事記録 #食事vlog #vlog #ダイエット #diet #モデル #food #foodvlog #shorts #shorts

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【ダイエット中の1日の食事】量減らすより質を良くする方が圧倒的に痩せる！#ダイエットvlog #shorts

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