Як навчитися плавати легко. Основи плавання

(8:34)

Урок 1 від чемпіона світу Михайла Романчука: Як навчитись плавати кролем.

(38)

Як навчитися правильно дихати під час плавання? Дихання в кролі. Боковий баланс.

(12:30)

Урок плавання Вправи на плавучість

(17:57)

Як навчитися плавати без зупинки. Економний кроль. Двоударна техніка плавання кролем.

(6:25)

Як навчитись плавати самому

(9:32)

Как научиться плавать легким и экономичным кролем. 5 упражнений на технику плавания

(9:11)

Урок 2 - як плавати кролем на руках

(1:4)

Урок 1: Як навчитись плавати брасом від МС Романа Котвицького

(1:35)

Урок плавання | Школа вільних та небайдужих

(25)

Контрольний урок плавання у 4 класі

(8:32)

Урок 3 від ЧС Михайла Романчука: Як навчитись плавати кролем.

(1:47)

Безкоштовний урок з плавання у Sport Life – сюжет телеканалу «Прямий»

(2:54)

Як САМОМУ навчитись плавати на спині з нуля

(15:7)

Урок 2: Як навчитись плавати брасом

(1:20)

Урок плавання

(3:11)

Урок плавання

(2:1econd)

ТРЕНИРОВКА ДЛЯ НОВИЧКОВ на 40 минут. Упражнения в бассейне для первой тренировки

(6:14)

Как научиться плавать С САМОГО НУЛЯ, даже если вы не держитесь на воде

(9:34)

Урок 1. Плавання - розминка перед тренуванням

(2:2)