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【睡眠の雑学】 睡眠時間が多すぎると体に悪い7つの理由 #shorts #眠り #睡眠 #雑学

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知っておきたい睡眠に関するおもしろい雑学 #雑学 #睡眠#役に立つ

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睡眠に関する雑学7選 #雑学 #shorts

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５分で眠くなる波と癒しの音楽｜環境音とソルフェジオ周波数528Hz入りヒーリングミュージック｜睡眠導入 瞑想 リラクゼーション

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【総集編・聞き流し】９割が知らない面白い雑学【睡眠用・作業用】

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【528Hz・睡眠導入】DNAを修復するソルフェジオ周波数と静かな瞑想音楽で癒やされながら質の高い眠りを…聴きながらスーッと睡眠導入、ストレス緩和、疲労回復

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雑学で脳までもとろけてしまうような睡眠体験を

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短い睡眠でも朝スッキリ！ 睡眠の質を高める睡眠音楽｜心身の緊張を解きリラックス効果｜自律神経 疲労回復 熟睡 癒し ストレス緩和｜Deep Relaxing Sleep Music

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