Pakinklio tempimo pratimai. Šlaunies raumenų tempimas

(35:13)

Kvadratinio juosmeninio raumens tempimo pratimai

(1:27)

Mankšta nugaros raumenų stiprinimui „Tvirta nugara“ | Eglės sanatorija

(29:24)

10min Viso kūno tempimo pratimai/ Atsipalaidavimas po treniruotės/ kraujotaką gerinantys pratimai

(11:29)

Juosmens ir Kojų Tempimo Pratimai: Pagerinkite Lankstumą ir Sumažinkite Skausmą

(16:6)

Nugaros Skausmas Plinta Į Koja. Kineziterapijos Pratimai

(9:23)

8 Kojų raumenų tempimas

(3:20)

Galinės šlaunų dalies tempimas (gilus pritūpimas)

(16)

Kvadratinio juosmeninio raumens stiprinimo pratimai

(1:28)

Turintieji laikysenos ir stuburo problemų išmoks lavinimo pratimų su terapiniais kamuoliais

(11:40)

Kaklo užpakalinės dalies raumenų tempimas

(1:18)

Nugaros Skausmo Gydymas: Efektyvi Kineziterapijos Treniruotė

(45:48)

Šlaunies raumenų treniravimas Biodex Pro 4 sistema, naudojant grįžtamajį ryšį

(29)

Juosmeninės nugaros dalies skausmas. Teorinė dalis

(16:12)

Klubu atvėrimas. #2 treniruotė. Padidinkite klubu sanariu judesiu amplitude

(18:4)

Dvigalvis šlaunies raumuo - Biceps Femoris

(1:15)

Geriausi pratimai keturgalviui, pasak mokslo

(5:7)

Dienos Treniruotė - Kvadratinis juosmens raumuo

(3:38)

Dienos Treniruotė - Treniruojam šlaunies dvigalvį raumenį

(2:12)