เช็กด่วน \

(9:14)

5 วิธีง่าย ๆ ผ่อนคลายจากภาวะเครียด

(2:25)

คิดฟุ้งซ่าน สุขภาพจิตแย่😩 แก้ได้อย่างไร ? | สมาธิ 360° | EP.2

(13:14)

EP.34 หงุดหงิด ก้าวร้าว อารมณ์แปรปรวน แก้ได้ไหม l กายภาพบำบัดโรคหลอดเลือดสมอง

(7:37)

ซึมเศร้า วิตกกังวล เครียด ทำ 3 นิสัยนี้ทุกวัน 1 เดือน คุณจะดีขึ้น! | EP.111

(5:26)

Rehab see you - EP.24 การจัดการความเครียด

(7:42)

เทรดเสีย เครียด จิตตก จะฟื้นฟูสภาพจิตใจยังไง ?

(12:14)

วิตกกังวล ไม่สบายใจ คิดวนไปมา -- ลองวิธีนี้

(16:38)

เมื่อใดทุกข์ใจให้หยุดนิ่งๆ แล้วถามตัวเองว่า... | ความสุขโดยสังเกต EP.21

(19:42)

ทำไมคนบางคนสามารถรู้จิตใจผู้อื่น#ธรรมะ #พระอาจารย์สมภพ #หลวงพ่อสมภพโชติปัญโญ

(27:35)

ให้กำลังใจตัวเองยังไง ในวันที่ไม่โอเค | R U OK MEDLEY #5

(1:49:28)

เป็นมิตรกับความเครียด | ความสุขโดยสังเกต EP.25

(23:30)

จัดการความเครียดอย่างไร? เมื่อความเครียดที่มี มากเกินไป

(14:45)

โลกของผู้ป่วย 'โรคซึมเศร้า' โลกใบนั้น มันเป็นมีหน้าตาอย่างไร?

(35:36)

เป็นนายเหนือความรู้สึก 'วิตกกังวล' เมื่อชอบวิตกกังวลกับสิ่งที่ยังไม่เกิดขึ้น

(15:45)

รวม Podcast สำหรับคนคิดมาก คนที่ชอบเก็บทุกเรื่องมาคิด - Long Play

(1:13:33)

รวม Podcast อารมณ์ โกรธง่าย หงุดหงิดง่าย คิดลบ คน Sensitive - Long Play

(1:39:4)

วิธีใดบ้างที่ช่วยให้เรารับมือกับความเครียดได้ | 5 Minutes Podcast EP.1327

(9:53)

จะฟื้นฟูสภาพจิตใจในเวลาสั้นๆ ได้อย่างไร? | 5 Minutes Podcast EP.979

(5:19)

สภาวะจิตใจเมื่อสูญเสียกะทันหัน | โรงหมอ

(29:48)

โรงพยาบาลธนบุรี : โรคซึมเศร้า เป็นอย่างไร ?

(3:22)

[PODCAST] Re-Mind | EP.2 - การจัดการความเครียดด้วยตนเอง | Mahidol Channel

(25:1econd)

เทคนิคการจัดการความโกรธ จัดการอารมณ์ร้อนของตัวเอง ฉบับนักจิตวิทยา

(20:12)

4 วิธีง่ายๆ ในการ \

(3:31)

ถ้าคุณเครียดอยู่...ฟังคลิปนี้ให้จบ

(4:24)

10 เคล็ดลับการดูแลสุขภาพจิต ในวันสุขภาพจิตโลก (World Mental Health Day) | หมอจริง DR JING

(21:41)

8 วิธีจัดการอารมณ์เชิงลบ พร้อมบอกลาวันแย่ๆ | 5 Minutes Podcast EP.1291

(8:42)

เครียด ซึมเศร้า หมดไฟ แพนิค ปัญหาทางใจเกิดขึ้นเพราะอะไร? รักษาอย่างไรดี ? I Doctor’s Talk EP.14

(1:2:35)

จัดการกับตัวเองยังไง...เวลารู้สึกดาวน์

(5:2)