অনুপ্রবেশকারী চিন্তা এবং অতিরিক্ত চিন্তা: জ্ঞানীয় ডিফিউশনের দক্ষতা 20/30

(20:4)

অত্যাধিক মানসিক চাপ? | কমাতে যা করবেন আর করবেন না | How to Relieve Stress and Anxiety

(4:21)

আপনার নেতিবাচক চিন্তাগুলিকে রিফ্রেম করুন: আপনি কীভাবে বিশ্বকে দেখেন তা পরিবর্তন করুন 17/30 কীভাবে আবেগ প্রক্রিয়া করবেন

(17:14)

নেতিবাচক চিন্তা পরিচালনার দুটি ধাপ - নেতিবাচক প্রোগ্রামিং পার্ট 2

(8:34)

অতিরিক্ত দুশ্চিন্তা একটি মানসিক রোগ, সমাধান কি? | Anxiety Disorder

(3:27)

মানসিক চাপ কমানোর উপায় | স্ট্রেস ম্যানেজমেন্ট | Stress \u0026 Anxiety Stress Relief Tips in Bangla

(4:24)

দুশ্চিন্তা, অস্থিরতা, টেনশন থামাতে পারি না। Generalized Anxiety Disorder (GAD)

(4:25)

একই চিন্তা যখন বারবার ফিরে আসে। শুচিবাই-এর সমস্যা ও প্রতিকার।

(5:50)

কিভাবে বুঝবেন আপনার দুশ্চিন্তা রোগ হয়েছে? Anxiety Disorder

(3:28)

দুশ্চিন্তা- হতাশা- মানসিক চাপ জীবনকে শেষ করে দিচ্ছে ! বাঁচার উপায় কি

(1:19:36)

রোগ নিয়ে দুশ্চিন্তাই যখন একটি রোগ! | Dr. Kushal | @LifeSpringLimited

(5:13)

Why Has Nobody Told Me This Before? - Dr .Julie Smith

(46)

কাল্পনিক চিন্তা অবাস্তব চিন্তা দুশ্চিন্তা মানসিক চিন্তা ও ভয়

(1:1econd)

অনেক বেশি দুশ্চিন্তা! | Dr. Kushal

(5:12)

একই চিন্তা যখন বার বার ঘুরপাক খায়...! অবসেসিভ কম্পালসিভ ডিসঅর্ডার। Obsessive compulsive disorder!

(18:52)

মানসিক যন্ত্রনা দূর করার ঘরোয়া উপায় কি ? সমাধান জেনে নিন। (4K)

(5:35)

দুশ্চিন্তা বা টেনশন থামাতে পারি না। Anxiety Disorder: What to do?! [4K]

(9:25)

মানসিক রোগের লক্ষণ কি কি | বেশি দুশ্চিন্তা করলে কি হয়

(20:27)

মানসিক সমস্যা দূর করার 5 টি সহজ উপায় | 5 Tips to Improve your Mental Health

(8:)

আবেগ যখন মানসিক রোগ | Borderline Personality Disorder

(7:13)

বার বার একই চিন্তা থামাবেন যেভাবে। #ERP

(24:48)

টেনশন থেকে কি কি রোগ হতে পারে ? Dr Golam Morshed FCPS (Cardiology), MRCP (UK). Cardiologist.

(7:35)

মানসিক রোগ কি, কিভাবে বুঝবেন? Mental Health in Bangla by Dr Mekhala Sarkar

(10:49)