Duration: (15:9) ?Subscribe5835 2025-02-21T08:26:35+00:00
מדיטציית מיינדפולנס של 5 דקות - לרגיעה ושלווה מיידיים
(6:35)
מדיטציה להרגעה - להוריד מתחים ולחוות רגיעה עמוקה מאוד
(19:12)
מדיטציה לחשיבה חיובית ואנרגיה חיובית ב- 6 דקות
(6:25)
מדיטציית מיינדפולנס: 20 דקות קשב לנשימות | להיות ברגע | מיכל מיינדפולנס
(20:3)
מדיטציית מיינדפולנס של מיקוד בנשימה להרפיה ולפיתוח ריכוז ומודעות
(13:8)
הרפו ודעו - מדיטציית הרפייה (10 דקות) | מיינדפולנס יהודי עם רן ובר @RanWeber1
(10:8)
מדיטציה לשינה טובה | 20 דקות מדיטציית מיינדפולנס להירדמות מהירה (עם מוזיקה) | מיכל מיינדפולנס
(20:31)
Transform Your Life with These Morning Affirmations
(22)
מדיטציה לחיזוק ביטחון עצמי ולבניית דימוי עצמי מנצח (שחר כהן)
(20:29)
מיינדפולנס: 10 דקות מדיטציה לבוקר רגוע | מיכל מיינדפולנס
(10:2)
כוחו של הרגע הזה - תרגול מיינדפולנס קצר לנוכחות ברגע (מדיטציה)
(5:54)
מדיטציית קשיבות - מיינדפולנס
(11:39)
מדיטציה לקבלת הדרכה מהאני העליון וחיבור לאינטואיציה ולתת המודע
(16:42)
מדיטציה לשלווה והרפיה - מפחיתה לחצים וחיונית לבריאות
(10:30)
מיינדפולנס: 5 דקות מדיטציה לבוקר רגוע
(5:21)
רוגע יומי | מדיטציית מיינדפולנס של 10 דקות | לְהִמָצֵא
מדיטציית מיינדפולנס של 20 דקות להיות נוכח | תנועה מודעת
(20:33)