மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டத்தை நிர்வகிப்பதற்கான கருவிகள்

(1:38:24)

மன அழுத்தம் குறைய எளிய வழிகள்!! | Simple ways to reduce stress!! | Dr Arunkumar

(11:27)

மன அழுத்தத்தை நிர்வகித்தல்: உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லது

(3:11)

உணர்ச்சி, மன அழுத்தம் மற்றும் ஆரோக்கியம்: க்ராஷ் கோர்ஸ் சைக்காலஜி #26

(10:20)

மன அழுத்தத்தால் தூக்கமின்மையா? Feeling sleepless because of stress? #DrAshwinVijay

(3:32)

மன அழுத்தத்தை வெல்ல ஓர் எளிய தீர்வு | Beat Depression with this easy remedy | Dr Ashwin Vijay

(2:30)

மன அழுத்தம் குறைய

(2:46)

மன அழுத்தம், தற்கொலை எண்ணம் சிகிச்சை அவசியமா? - மருத்துவர் பக்தவத்சலம் | Stress | Depression

(56)

மன அழுத்தத்தை கண்டறிவது எப்படி? - மனநல ஆலோசகர்கள் விளக்கம் | Mental Stress | Depression | Disorder

(1:)

மன அழுத்தத்தை எவ்வாறு நிர்வகிப்பது? | How to manage Stress? in Tamil| Anxiety | Dr Nivetha Mahadevan

(15:14)

Stress Affects The Heart | அதிக மன அழுத்தம் இதயத்தை பாதிக்குமா ? | Heart Problems Symptoms | Stress

(5:3)

5mins yoga for stress relief #stressrelief #calmyourmind #yogaforstress

(32)

மன அழுத்தம் குறைய மன அமைதி நிம்மதி பெற 14 வழிகள் | #14 stress relief techniques dr karthikeyan

(9:46)

மன அழுத்தத்தை குறைக்க உதவும் உணவுகள் எது ? Dr Sivaprakash

(1:)

மன அழுத்தம் ஏற்படும் ஆண்கள் | வீடியோவை தவறாமல் பாருங்கள் | Men's stress depression leads to ???

(3:47)

கோபம், மன அழுத்தம், மதுவுக்கு அடிமையாதல் - தீர்வு யோகா! Want to be a happy person? | Dr Ashwin Vijay

(2:44)

இந்த 3 மூச்சு பயிற்சி மன அழுத்தத்தை விரட்டும்| Breathing Tips | Stress Relief | Dr Srinivasan Speech

(15:55)

10 Simple \u0026 Proven Ways To Reduce/Control Stress மன அழுத்தம் குறைய எளிய வழிகள் Dr.P.Sivakumar(Tamil)

(12:13)

இது 1 டம்ளர் குடித்தால் மன அழுத்தம் டென்ஷன் உடனே குறையும் How to reduce stress and tention instantly

(3:21)

எச்சிலை சோதித்து மன அழுத்தத்தை அறியலாம் | A simple saliva test can spot depression!

(6:47)

மன அழுத்தத்தை குறைக்க உதவும் உணவுகள் எது ? Best Foods for Stress Relief | Dr Sivaprakash

(6:43)

மன அழுத்தத்தை குறைக்க சில இயற்கை வழிமுறைகள் | Dr.Sivaraman speech on stress removal technique

(2:59)

மன அழுத்தம் குறைக்க எதை குடிக்கலாம் ? | Stress reducing drink | Dr. A.VENI | RockFort Neuro Centre

(4:59)