吃素 素食 Vegan｜不吃肉，就好了嗎？蔬食如何均衡營養｜高韻均｜人文講堂｜完整版 20240713

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【Vegan】Fake Unadon (Eel Rice), but with Tofu and Potato

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【Vegan】9 Vegan Dishes For Lunar New Year

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【Vegan】Teriyaki Lotus Root Cake

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【纯净素食】Vegan Snowflake Crisp｜Truly crispy and crunchy！一口爱上*纯素雪花酥* 真正酥脆、放几天都不干硬、不粘牙！0失败

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素食Vegan 《酱汁生菜 | Lettuce With Sauce》鲜嫩爽脆，酱香扑鼻！一个酱汁改变一道菜的命运，酱汁配比是重点。

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Veganuary - Eat Good - Episode 5 ---- 20 Minute Vegan Meals EVERYONE should Know

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素食Vegan《純素蘿蔔糕 | White Radish Cake》純素蘿蔔糕竟然吃出了蝦米的味道｜添加了胡蘿蔔顏色更金黃｜素出甜味精髓在菜脯 ｜不用花力氣拌米漿輕鬆料理｜軟呼呼香噴噴超好吃

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【Vegan】 Thai Styled Fried Rice (PAD KRA PAO)

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素食Vegan《豆干炒腰果仁｜Bean Curd with Cashew Nuts》豆干和腰果都是高蛋白质食物，教你用这种乾煸炒法，清爽不油腻，鲜脆也爽口，只用生抽调味也超级美味！

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素食Vegan《魚香素絲｜Hot \u0026 Sour Beech Mushroom》用美白菇代替了肉絲，一樣也可以做出這道名川菜完美味道，酸甜微辣，開胃下飯！

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【Vegan】Eggplant \u0026 Tomatoes Braised Noodles

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素食Vegan《凉拌茄子|Aubergine Salad》茄子最简单的做法，只要2个步骤就搞定，方便好吃！The simplest and easiest way cook aubergine.

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素食Vegan《韓式泡菜煎餅+涼拌芽菜 |Korean Kimchi Pancake \u0026 Bean Sprouts Salad》韓式料理自己在家做，15分鐘輕鬆上桌~開胃又美味！

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曾經大口吃肉的素食推廣者😱到底怎麼轉素的？How we become vegans? ➤野菜鹿鹿 Veggie Deer

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素食Vegan 《菜脯豆腐丁 | Sweeter Radish \u0026 Tofu》食材不多不要緊！一塊豆腐一把菜脯，隨便一炒不到10分鐘就能嘗美味！

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《Vegan Sakura Shrimp \u0026 Tofu｜純素櫻花蝦鬆扒豆腐》1把金針菇，1塊蒸豆腐，簡單一做成了一道特別香的素菜！還竟然吃到了海鮮的香甜滋味！

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素食Vegan 《卤苦瓜油豆腐 | Braised Bitter Gourd \u0026 Fried Tofu》素食者的下饭卤锅！苦瓜好吃不苦有窍门，照着做香嫩甘香，天天吃都不够！

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