Упражнение6. Предотвращает западение глаз, увеличивает глаза, улучшает зрение, делает взгляд молодым

(11:40)

Перша спроба

(1:54)

Дыхательная практика - укрепляем дыхательный аппарат!

(54:54)

Упр#4. Подтяжка нижних век, сияющие глаза. Миндалевидные глазки. Убираем мешки и провалы под глазами

(5:58)

#1. Убираем кисетные морщины. Учимся расслаблять рот. Снимаем напряжение в нижней части лица.

(15:8)

Делаем Лицевую Гимнастику вместе со мной. Комплекс для начинающих, которые уже знакомы с техникой.

(30:8)

Опасные упражнения! Не делайте!!

(16:21)

Упражнение 11. Поднимаем уголки рта. \

(13:11)

Упражнение 7 ч.1. Формирует высокие скулы, делает их более рельефными. Не нужны филеры!!

(10:26)

Упражнение 10. Работает с носогубными складками. Увеличиваем верхнюю губу.

(12:33)

Упражнение 15. Убираем провисший подбородок и делаем идеальную шею.

(11:8)

Упражнение 3. Поднимаем верхние веки и брови. Разглаживаем зону между бровями.

(8:18)

расслабление седалищного нерва через соматическое движение.

(9:51)

Минутная практика перенастроиться на позитив.

(1:28)

Практика легкого уровня с акцентом на раскрытие плеч

(1:19)