Somnul insuficient sau de proastă calitate poate duce la epuizare. ☝🏻👨🏼‍⚕️

(55)

Somnul Insuficient, o Cauză a Problemelor Psihologice - Psihologie de Bun Simț

(8:32)

SOMNUL INSUFICIENT CREEAZA PROBLEME

(1:20)

SOMNUL DE CALITATE: De ce esti OBOSIT dupa 8 ore de somn? Tot ce trebuie să știi.

(1:51:49)

De ce somnul insuficient te face să mănânci mai mult - Dr. Cristian Panaite

(52)

Depresia și anxietatea, consecințe ale somnului insuficient

(6:22)

Somnul insuficient este una din cauzele kilogramelor in plus ☝🏻👨🏼‍⚕️😴

(1:)

ALIMENTE MAI PUTERNICE DECÂT SOMNIFERELE! Ce să mănânci și să bei pentru a avea un somn excelent!

(7:12)

NU DORMI SUFICIENT? IATA CUM ITI SABOTEAZA SOMNUL GLICEMIA SI CE POTI FACE!

(5:5)

Cum se realizează fațetele dentare? Somnul insuficient favorizează Alzheimerul - Mens Sana

(56:4)

Somnul - tot ce trebuie sa stii!

(18:19)

Atentie la cat dormiti! Somnul insuficient provoaca multe afectiuni

(2:33)

CEL MAI AFECTAT ORGAN DIN LIPSA SOMNULUI

(6:16)

Somnul Explicat: De la Știință la Practică - Secretele unui Somn Odihnitor

(27:45)

Somnul

(3:44)

Cât de important este somnul?

(4:11)

Somnul si implicatiile lipsei lui

(3:21)

Degeaba primești diagnostice pentru intestinul tău dacă nu înțelegi un lucru esențial ➡️

(47)

BĂUTURI MAI PUTERNICE DECÂT SOMNIFERELE! BEA ASTA ÎNAINTE DE SOMN PENTRU UN SOMN SĂNĂTOS!

(8:8)

Somnul, extrem de benefic pentru corpul uman

(9:7)