ELITE Powerlifter ANATOLY პრეტენზია არის დამწყები GYM-ში #anatoly #fitness #gym

(1:)

ELITE Powerlifter ANATOLY პრეტენზია უფრო სუფთად სპორტულ დარბაზში #anatoly #fitness #gym

(53)

ELITE Powerlifter ANATOLY პრეტენზია არის დამწყები GYM-ში #anatoly #fitness #gym

(56)

სავარჯიშო სპლიტი

(6:3)

როგორ დავიწყოთ ვარჯიში ნაწილი 1 (ზურგი + ბიცეფსი)

(14:20)

30 Minute Standing Abs Routine for a Flatter Stomach/ფეხზე დგომის 30 წუთიანი ვარჯიშთა კრებული მუცლ

(31:36)

როგორ დავიწყოთ ვარჯიში / ნაწილი 2 (მკერდი+ტრიცეფსი)

(10:8)

\

(48:16)

ანალიტიკა - ომი თუ მშვიდობა

(2:6:56)

პეტრე მამრაძე და გიორგი გვიმრაძე სტუმრად გადაცემაში „დიდი სივრცე“

(1:18:16)

ერთი დღის კვების რაციონი (სწორი კვება)

(14:16)

🔻 ”ახალი პარადიგმა” - თენგო ომანიძესთან ერთადს

(1:11:23)

🔻 გადაცემა \

(1:24:27)

ქრონიკა 20:00 საათზე - 24 იანვარი, 2025 წელი

(36:51)

ფეხების და საჯდომის ეფექტური ვარჯიშები!

(34:39)

კვარას როლი და პოზიცია - როგორ თამაშობს პსჟ? @Geo_team -ც9-ში

(31:5)

დღის შეჯამება ნიკოლოზ მჟავანაძესთან № 567 📣როთიდან - დოიმდე

(1:16:15)

ნატა ფერაძე აეროპორტში ფეისბუქლაივის დროს დააკავეს

(36)

ძალების გამოცდა ქროსფიტში, სტუმრად ქროსფიტ ათლეტ და ბიოხაკერ გიორგი კიკონიშვილთან (ნაწილი პირველი)

(29:10)

24 Fat Burning Exercises to Lose Weight Fast at Home/24 სავარჯიშო ცხიმის წვის სავარჯიშო, რომ წონაში

(27:22)

Scap Push-Up | Olympic Weightlifting Exercise Library

(43)

ვინ აალაპარაკა სალაროები ავტობუსებში - ივანიშვილის რეჟიმს პროტესტის ხმების შეეშინდა

(3:52)

პსჟ-მ სიტის დაუქამბექა, ბარსამ - ბენფიკას

(1:13:46)

პარაზიტები! არ უნდა დავთმოთ! ფეისბუქზე დაწერილი პოსტებისთვის მოგვთხოვენ პასუხს - პაატა მანჯგალაძე

(27:47)

თავისუფლება ზვიად ცეცხლაძეს და რეჟიმის ყველა უკანონო პატიმარს - უწყვეტი პროტესტი ბათუმში

(7:29)

ინსტაგრამზე პროფილზე დევს ჯგუფის ლინკი

(16)

სარბიელის პოდკასტი #117 - ილია ბაბუნაშვილი

(1:13:58)

🔻\

(1:4:18)

თქვენი აზირთ ვინ არის ისტორიაში საუკეთესო მწრთვნელი? #ასხუთი #სპორტი #ფეხბურთი

(53)

რეჟიმის პატიმარ ზვიად ცეცხლაძის მამა: გამოდით დღევანდელ მანიფესტაციაზე

(7:5)

„თავისუფლება რეჟიმის ტყვეებს!“ — საპროტესტო მარში ქუთაისში

(26)

სოლიდარობა რეჟიმის პატიმრებს!

(5:31)

ქვეყანაში თავისუფალი არჩევნები ჩატარდება, მაგრამ „ოცნების“ გარეშე — გიგი უგულავა

(27:46)