今日の投げ　7.26kg 33mくらい　2回転　#ハンマー投げ #投擲 #陸上競技

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今日の投げ　7.26kg 32mくらい　2回転　#ハンマー投げ #投擲 #陸上競技

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2024.5.22 ハンマー投　7.26kg 33mくらい　2回転　#ハンマー投げ #投擲

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2024.1.4 ハンマー投　7.26kg 33mくらい　2回転　#ハンマー投げ #投擲 #陸上競技

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【円盤投】捻じれからの解放

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男子 ハンマー投 決勝2位 第103回日本陸上競技選手権大会

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【トレーニング】山田暉斗（法政二高）の投てきトレーニング（2022年10月号掲載）

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【第107回日本選手権】女子 ハンマー投 決勝2位 ●村上 来花●

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男子 ハンマー投げ 決勝6位 第102回日本陸上競技選手権大会

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第96回日本陸上競技選手権大会 男子 ハンマー投 決勝

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🙋‍♂️zoom個別指導受付中【ハンマー投の練習】元インハイ２位の投擲！１～４回転投げ、包帯の巻き方、スウィングターンなど

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貴方の！フォームを見せてください！#29 ハンマー投げ とき

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花園高校・身体の理にかなった投てきトレーニング集

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男子ハンマー投　決勝1位　第100回日本陸上競技選手権大会

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2024.3.20 ハンマー投　7.26kg 33mくらい　2回転　#ハンマー投げ #投擲 #陸上競技

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今日の投げ　7.26kg 33mくらい　フィニッシュで左足のつま先に体重が乗る原因は、右足に体重が乗っていなかったことだと判明。今後はこれを修正していきます。 #ハンマー投げ #投擲 #陸上競技

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今日の投げ　7.26kg 32mくらい　ターンの時踵にうまく乗せられない　#ハンマー投げ #投擲 #陸上競技

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今日の投げ　7.26kg 32mぐらい　3回転　#ハンマー投げ #投擲 #陸上競技

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2024.10.17 ハンマー投　7.26kg 33mくらい　2回転　#ハンマー投げ #投擲

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今日の投げ　7.26kg 33mくらい　#ハンマー投げ #投擲 #陸上競技

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今日の投げ　7.26kg 30mくらい　4回転ターンに挑戦。まだ全然できません。 #ハンマー投げ #投擲 #陸上競技

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今日の投げ　ハンマー投げ(2回転) 7.26kg 31mくらい #ハンマー投げ

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今日の投げ　7.26kg 33mくらい　#ハンマー投げ #投擲 #陸上競技

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今日の投げ　7.26kg 34mくらい　3回転　#ハンマー投げ #投擲 #陸上競技

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今日の投げ　7.26kg 35mくらい　3回転　右足の着きが全部遅い。振り切りは上手くいった。 #ハンマー投げ #投擲 #陸上競技

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今日の投げ(2回転)　#ハンマー投げ

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