Как нереально добавлять в жиме лёжа?! | МОЙ ПЛАН | Выжимание без границ | 019

(9:47)

КАК ПОЖАТЬ 100КГ? | САМЫЙ БЫСТРЫЙ СПОСОБ

(6:2)

Жим лёжа 306 кг с/в 90 кг

(33)

Kirill Sarychev, 300kg/661lbs x4, bench press RAW

(21)

Как я пожал 195 кг. Рабочая программа.

(21:10)

КАК ПОЖАТЬ 100КГ?!

(15:)

Программа на ЖИМ ЛЕЖА: Мастер Спорта на изи.

(9:41)

Training that makes sense in real life!

(28)

Подбор нагрузок. Варианты прогрессии весов на примере жима лежа.

(22:35)

Организация тренировок жима стоя

(46:59)

Жимовая тренировка Кирилла Сарычева: Подсобка (часть 2)

(20:33)

ТОП-5 ОШИБОК В ЖИМЕ ЛЕЖА

(19:18)

Жим лежа. Тяжелая тренировка

(11:3)

ЖИМ ЛЕЖА. Как выполнять ЖИМ ЛЕЖА без боли в плече! Техника

(6:20)

任然 - 飛鳥和蟬【動態歌詞】「你驕傲的飛遠 我棲息的夏天」♪

(4:57)

Жим штанги лежа ✅❌ техника для безопасной прокачки грудных мышц🔥 #жимлёжа #gym #тренер #зож

(34)

Жим штанги лежа. Как увеличить свой рекорд

(8:56)

КАК УВЕЛИЧИТЬ СИЛОВЫЕ ПОКАЗАТЕЛИ В ЖИМЕ ЛЁЖА ?

(58)

Жимовая тренировка Кирилла Сарычева: 255 кг - детский вес!

(23:)

Мой план для жима 200 кг! Разбор цикла тренировок с упражнениями!

(20:51)

ЛУЧШИЙ ГАЙД ПО ЖИМУ ЛЕЖА

(16:19)