كيف تسيطر على الغضب

(5:29)

233 - علاج الغضب من النبي ﷺ - عثمان الخميس

(2:41)

أنت تسأل وعمروخالد يجيب | سريعة الغضب وأفقد أعصابي بسهولة .ما الحل؟

(3:25)

طرق ذكية تساعد على ضبط النفس وعدم الغضب والعصبية

(3:31)

هكذا بكل سهولة وبساطة تخلصت من العصبية الجنونية وسرعة الغضب بشكل نهائي وللأبد

(15:9)

فن ضبط النفس وعدم الغضب أو البكاء بسرعة | ما لا تعرفه عن التحكم في المشاعر

(8:23)

ما الحل حين يسيطر عليك الغضب والعصبية بشكل سريع ومتكرر؟! | برنامج نبع2 - الحلقة (23) | #سعد_العتيق

(3:56)

توصي اللي بيتعصب بإيه؟علشان مايقعدش يندم ويخسر ناس أسوياء..حاجة يعملها في وقت الغضب نفسه- مصطفى حسني

(2:58)

\

(2:20)

فن ادارة الغضب | Anger Management

(14:16)

هل أنت سريع الغضب؟ إليك الحل

(4:9)

كيف اتحكم في نفسي لحظة الغضب؟

(7:38)

فن التحكم في المشاعر والانفعالات - أهم ٣ دقائق ستسمعها عن الهدوء وضبط النفس

(2:49)

فن ضبط النفس | خطة كاملة للسيطرة على الغضب (طريقة مجربة)

(12:54)

خطوات مفيدة للسيطرة على الغضب

(4:24)

كل من يشعر بالتوتر والعصبية ولايسيطر على انفعالاته.. يسمع نصائح الدكتور حسام موافى

(1:27)

علاج الغضب د إبراهيم الفقي

(15:2)

السيطرة علي الغضب والانفعالات ( ٥ طرق فعالة لظبط النفس والتحكم في المشاعر)

(9:3)

٧ خطوات - كيف تتحكم في نفسك عند الغضب

(48)

بتعصب بسرعة من أي حاجة وبعيط كمان نفسي مبقاش عصبية أعمل إيه؟ - مصطفى حسني

(1:5)