1 -KÄDEN PUNNERRUS TALJASSA

(11)

Alatalja - 1 käden

(25)

1 käden maastaveto 175 kg.

(17)

1-käden RDL tuulimylly

(12)

1 käden sivudeltsipunnerrus käsipainolla

(17)

1 KÄDEN TRAP3 NOSTO

(10)

1 -KÄDEN LANDMINEPUNNERRUS, TOISPOLVISEISONNASTA

(12)

1-käden ylätalja

(26)

Näin Mirella, Hugo ja Emma \u0026 Matilda muuttuivat vuodessa | YleX Läpimurron jälkeen

(28:14)

EM kisat 2025 | Ottelupäivä

(11:47)

Car camping on a frozen lake at -10 degrees.

(29:12)

Salille.com – pystysoutu tangolla ja taljassa

(4:24)

SWEDUT 2.0 2/2

(53:34)

Magnet fishing at the entrance of a 4 km tunnel! An incredible discovery

(38:37)

Näin syntyvät marinadit – vierailu Kapteenin Kastikkeiden tehtaalla!

(27:21)

Neljä variaatiota käsipaino kulmasoutuun!

(6:15)

Jari Sarasvuo – Menestys, raha ja lasten kasvatus (OSA 1)

(1:49:1econd)

1 käden veto viistosta vetokumilla

(19)

Yhden käden pystypunnerrus käsipainolla, seisten, neutraali ote / One Arm DB Press, Standing, NG

(13)

1 käden penkkipunnerrus kiertäen

(13)

Landmine soutu - 1 käden

(18)

1 käden tuettu kulmasoutu

(20)

Yhden käden ylätalja

(21)

Vauhtipunnerrus -1 käden - kahvakuula

(17)

1 KÄDEN LANDMINEPUNNERRUS SEISTEN

(11)

1.käden tuettu kulmasoutu

(17)

1 KÄDEN SOUTU TOISPOLVISEISONNASSA TALJASSA

(12)

1-käden eksentrinen kulmasoutu käsipainolla

(17)