‼️10.000 Schritte in knapp 90 min. | ca. 1000 Kcal verbrennen, Ausdauer und Figur verbessern.

(1:27:25)

30 MIN 10 000 STEPS WORKOUT 👟 | fun fast walking dance workout, full body, no equipment, no jumping

(30:42)

5000 STEPS IN 30 MIN AT HOME | Do it twice to get 10000 STEPS | Weight Loss Workout | NO JUMPING

(30:31)

10000 Step Challenge For Weight Loss 🔥/ 10k Step Workout / Cardio Exercises At Home

(1:23:35)

🔥10.000 STEPS TABATA WORKOUT🔥FAST WALKING for WEIGHT LOSS🔥KNEE FRIENDLY🔥FULL BODY BURN🔥700 CALORIES🔥

(1:29:45)

10,000 Indoor STEP🚶‍♀️Challenge (Burn Calories!) | Joanna Soh

(32:24)

10000 Step FAST Walking Workout | 1 Hour Fat Burning Endurance

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Mit spazieren gesund abnehmen? Bewegung im Alltag durch gehen - 10.000 Schritte

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10.000 Schritte - Tag 7

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Die WAHRHEIT über 10.000 Schritte am Tag

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Abnehmen \u0026 fit durch gehen - Was 10.000 Schritte täglich mit euch machen

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Das passiert, wenn du jeden Tag 10.000 Schritte machst!

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Ich bin 10.000 Schritte am Tag gelaufen für 30 Tage

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Ist die 10‘000-Schritte-Regel nicht mehr als ein Marketing-Gag? | Einstein² | SRF Wissen

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Schritte zählen: Was ist dran am Mythos der 10 000 Schritte pro Tag? I ARD Gesund

(7:)

1000 STEPS CARDIO - ON THE BEAT - walk the calories away I fast, fun + sweaty

(10:32)

3/7🌶️ 80 min. MAX Kalorien | ca. 10.000 Schritte und 1000 Kcal verbrennen, Fatburner ohne Geräte

(1:21:55)