Mjaftojnë 60 minuta ecje në ditë, ja çfarë ndodh me shëndetin e trupit tonë

(2:33)

Ecja është më e shëndetshme në mëngjes apo në mbrëmje?

(1:10)

Ecja në natyrë! 14.10.2020

(44:42)

Kur duhet të fillojë ecja tek bebat? / A duhet të na shqetësojë ecja në majë të gishtave dhe kur...

(13:52)

Si ndikon ecja në shëndetin tuaj !?

(55)

Katër arsye se përse ecja është një nga ushtrimet më të mira

(2:15)

Si ndikon ecja në shendetin tuaj / Sa ndikon shpejtësia gjate ecjes..

(1:45)

Ecja në natyrë vlerësohet si zgjidhja më e mirë për shëndetin

(2:2)

Ecja në Prevallë Jazhincë 31.12.2022

(10:18)

Ecja gjatë ditës, ja sa hapa duhet të bëni

(1:8)

Skender Xhafa - Ecja permes Londres - TV Blue Sky

(3:39)

Telefonuesja: Nipi ecën në majë të gishtave, fizioterapistja jep zgjidhjen më efikase

(1:36)

Ecja në Brezovicë Piribreg 20.05.2023

(7:33)

Ecja në Jazhincë 07.09.2024

(3:44)

Ecja Ditore Ju Zgjat Jetën: Tani e Dimë Saktësisht sa Hapa në Ditë Duhet Patjetër t’i Bëni!

(2:3)

Ecja ne mbremje me e mire se ajo ne mengjes

(1:6)

Ecja në Korab 09.09.2023

(7:25)

Ecja në Bistro 08.10.2022

(8:28)

Studimi: Ecja me 4000 hapa në ditë ul rrezikun e vdekjes

(3:3)

Ecja në Bistro Prevallë 13.11.2021

(3:52)