클로즈가드 암바 3가지 연속적인 3가지 패턴의 암바 암바 걸려는자와 피하는자의 대결

(5:42)

주짓수기술 클로즈가드 암바연결 2가지

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클로즈가드 - 암바 (기술도움 : 최은국)

(1:58)

클로즈가드로 데려가서 암바ㅣClosed Guard Armbar

(1:1econd)

초보자를 위한 주짓수 기술 [암바]

(6:12)

[박사범 주짓수 교실]기본암바 성공률 높히는 개꿀팁(Basic armbar detatil)

(6:34)

이걸 모르면 암바를 평생 피하게 될 겁니다!

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[박사범 주짓수 교실]암바는 훼이크일뿐! 가드 깃초크 디테일(cross collar choke details.)

(6:37)

[박사범 주짓수 교실]화려한거 추구하지마라! 독이다! 클로즈가드에서 시작하는 확실한스윕 3가지(closed guard confident sweep)

(6:15)

클로즈가드 스윕 바리에이션 Closed Guard Sweep Variation (기술도움 : 최은국)

(11:54)

클로즈가드에서 스윕과 암바. (상대의 힘을 이용하는 방법)

(5:30)

클로즈가드 필승전략, 이렇게 잡으면 게임 끝!

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가벼운 사람을 위한 주짓수 기술 [클로즈가드-오버훅에서 연결되는 서브미션]

(4:9)

BREAKING THE CLOSE GUARD ON THE HIGH BELT (SUB-한/A/あ)

(19:47)

클로즈가드 암바 바리에이션 Closed Guard Armbar Variation (기술도움 : 최은국)

(7:50)

주짓수 입문자가 알고 가야 할 클로즈가드 암바 성공방법 디테일(Arm-bar from closed guard) [4K]

(2:21)

[주짓수] 클로즈가드 - 암바하는법

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주짓수 클로즈 가드 암바를 더 쉽게 하는 방법

(1:21)

주짓수 클로즈가드 암바 close guard armbar

(3:18)

[주짓수기술] 초보자를 위한 클로즈가드 서브미션 (키락/리스트락/암바)

(3:11)

잘하자암바!클로즈가드암바!하이가드암바

(3:40)

주짓수 기술 클로즈 가드 암바 이스케이프

(7:)

주짓수 Lession part.5 클로즈가드 상대방 스탠딩시 암바전환

(1:12)

주짓수 Lession part.4 클로즈 가드 암바 응용시합 or 스파링

(1:24)

[한글 자막] 클로즈 가드에서의 공격법 이해하기 by 존 토머스

(9:52)

클로즈가드 종합선물 받으세요 ^^ 암바 ✔트라이앵글 ✔오모플라따 ✔스윕

(8:8)

삼각을 잘할려면 클로즈가드를 잘해야 한다. 클로즈가드는 삼각 맛집!!

(15:35)

힘센 상대에게 암바 걸리지 않는 방법 궁금합니다 ➕ 클로즈가드 기초

(8:10)

클로즈가드 암바디펜스 (기술도움 : 성정기)

(3:7)