養生根本不用花錢！對準時間上廁所睡覺有益健康 ｜小董拆解坊間錯誤養生方法 1日不用8杯水 錯過黃金排便兩小時惹宿便｜健康嗎 @HealthCodeHK 【健康開講】

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【小董開LIVE】一天二十四小時，你用得對嗎？│什麼是「子午流注養生法」？│半夜點解會咳？│三高心病點形成？│香港人完全巔覆了養生之道，究竟怎樣生活、養生才有健康？

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【健康開講】吃飯時飲湯易傷腸胃惹濕重｜飲#湯水 講究時機 防腸胃寒濕百病叢生｜飯水分離陰陽飲食法 開飯前後兩小時內少喝水｜健康嗎 Health Code #shorts

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經絡十二時辰養生法1，子午流注。中醫肝膽肺大腸養生

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【小董開Live】：1) 防疫補肺枇杷蜜烹製直播 2) 支氣管擴張、鼻•氣管敏感 3) 慢性咽喉炎、肺纖維化

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【頭條開LIVE : 「董」得好生活 - 凍齡之謎

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【小董開Live】：小董首度公開她的膳食大廚 —- 慧珊 1) 花膠的種類和功效 2) 如何泡發不同的花膠 3) 宮廷花膠糕烹製直播

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【小董開TALK】肺癌成因? 慢性肺病、肺纖維化、支氣管擴張等問題會引至肺癌嗎? 戒煙就可以預防肺癌?

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【小董開Live】：1) 女人的浪漫之粟米肉粒飯 2) 三色靈芝補肺湯 3)濕疹中醫治療

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久咳不癒或患支氣管擴張！「白色食物」最能補肺？ - 鄭丹瑞《健康旦》中醫博士 #小董 (CC中文字幕)

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脖子變粗了！『甲狀腺結節』中醫治療有良方 談古論今話中醫489

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【小董開LIVE】餓死癌細胞 ? 與癌共存? 癌症病人可唔可以食雲芝/靈芝？患癌多寒涼食物？

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流行都市｜以形補形？藥食同源？中醫博士詳析中醫營養學｜中醫營養學｜食療｜藥膳

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倪海厦《针灸》细分版： 26针灸治症系列 灵龟八法等……

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【健康開講】 一種食物養大癌細胞 中醫博士親授正確戒口方法｜#healthcode #健康嗎 #癌症 #癌症戒口 #癌症飲食

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十二经脉的流注次序交接部位，中医1次给你讲清楚，简单有趣易懂

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这三种食材居然能搞到一起，还挺好吃

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独家原创 记忆秘诀 教你记住子午流注十二经的顺序

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促進女性養顏的四種食物❤#養生#美容

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【健康開講: 電話調較#永遠飛行模式？】~中醫博士小董

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【健康開講】癌細胞殺不死？中醫藥降低癌細胞活躍度｜#healthcode #健康嗎 #癌症 #癌症飲食 #中藥

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改善掉髮 白髮 ！ 揉肝經 體內循環操 還可以紓解壓力【 健康2.0 】 彭溫雅 #shorts #中醫 #養生

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【小董開LIVE】患癌後只可食白飯/粥水？原來 #癌症 最愛食呢種食物！！？？ #正確戒口您要知！ 小董中醫博士為你拆解癌症「 #發物 」。

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子午流注簡介(四)肺經 | 花默 #shorts

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年紀大先會有關節痛？ 益氣活血有法 小董中醫博士幾招調理身體機能 │外婆跌打酒 │ 中秋禮品套裝 │ 小董慢活養生館 │【生活Power UP】

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子午流注養生（二）Meridian Liuzhu Health Preservation (2)

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中醫 [子午流注] 養生法|道家|黃帝內經|中醫|經脈時辰|

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健康與養生

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