11/4葉子老師猿猴式超慢跑還您健康不是夢

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葉子老師猿猴式超慢跑晨練精華：超慢跑動作細部講解（上）（字幕版）

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(初級)原地超慢跑💪

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葉子老師示範🐵猿猴式超慢跑🙈✌️✌️✌️

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7/25每天堅持2組《40分鐘-猿猴式超慢跑》我的團練，回春還陽，個人防疫！

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葉子老師猿猴超慢跑之右腳踏那妙不可言一秒鐘

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葉子老師猿猴超慢跑練功至今「進階」到痛感，很高興認識親愛的湧泉穴！

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葉子老師猿猴超慢跑今早的暖身忽唱忽泣；練功中一度落淚；收工以嚎哭代笑，一樣徹底、奔放，可卻沒有撕心裂肺，當意念正在器官時覺知到其實是沒有情緒的狀態。

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葉子老師猿猴超慢跑之今自我練習分享：感恩葉子老師推廣超慢跑，讓有緣人透過各種不同體驗自己的身心靈的生態，深受練功至今開闢出一條條對自己身體負責愛惜的小徑。從自己出發，其他一切都 okay 的。

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12/29葉子老師猿猴式超慢跑還您健康不是夢

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葉子老師猿猴超慢跑不但讓慢性的手腳僵硬大大改善，而且變靈活了。

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整椎.強氧.還陽於片刻間✌️

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11/23葉子老師猿猴式超慢跑還您健康不是夢

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3個月高血糖逆轉術！節拍超慢跑→最完整線上影音課程 全家跟練、隨時隨地累積成效！【早安健康】

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🧏‍♂️《挺胸》膻中穴打開、才能身體全方位還陽.健康～與五大健康關鍵、1. 骨架回正的開關。2.筋脈活化.肌肉放鬆的開關。3.內宇宙循環的開關。4.身體自動平衡的開關。5.高能量波啟動的開關。

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葉子老師猿猴式超慢跑晨練精華：練超慢跑要循序漸進（字幕版）

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