잠들기 전 듣는 천수경 1월 첫 째 주 ㅣ남원 영월사 금강스님ㅣ 한글 한자 자막 #기도성취 #공덕 #꿀잠

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잠들기 전 재미있는 1시간 옛날이야기/전래동화/민담/설화/고전/잠자리동화

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잠들기 전에 드리는 기도문 | 하루를 마무리하는 기도문 | 8시간기도문 | 자기 전에 기도하기 | 따라하는 기도 | ASMR 기도 | 잠자면서듣는기도 | 8시간반복

(8:5:39)

10시간 잔잔한 수면음악 🎵 스트레스 해소음악, 잠잘때 듣는 음악, 불면증치료음악, 수면유도음악 (My Dream)

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숙면하는 방법 💤 10분안에 꿀잠자는 바디스캔 명상 | 수면 명상 가이드 ・ 불면증 해소

(22:9)

자기 전에 들으면 저절로 과학 모험을 시켜주는 이야기들(숙면 권장 ASMR 몰아보기)

(6:4:57)

창작소설 아파트 삼국지. 2장 참 선수 거짓선수 1부 #소설 #잠들기전한권의책 #창작물

(17:19)

잠들기 전 잠재의식 변화를 통해 다 잘되게 만드는 조셉머피 기도문

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잠들기 전 하루를 정리하는 30분 수면음악 🎵 빗소리, 불면증치료음악, 잠잘때듣는음악, 잠잘오는음악 (Endless)

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잠들기 전에 들으면 저절로 쌓이는 재밌는 상식들 (꿀잠 권장 ASMR 몰아보기)

(4:57:40)

End of the day, Sleep music in a comfortable bedroom☁Sleeping music,Insomnia treatment music

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🌙 다른 내일을 만들어 주는 취침 직전 확언

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[서리요가#127] 잠자기전 10분 스트레칭/ 자기전 쉬운 요가

(10:1econd)

📵😴 자기 전 영상시청, 게임 등 속박에서 구출해드려요! 취침 전 욕구 습관과 보상/중독 행동을 정화하는 마음챙김 인지요법 \u0026 몽환적 수면사운드 [수면관념해소 Session 2]

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자는 동안 잠재의식을 바꾸는 수면 긍정확언 | 수면명상, 수면 asmr, 수면유도음악

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10분안에 잠드는 꿀잠 수면명상 [숙면을 위한 수면유도 음악]

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