元気すぎる96歳のモーニングルーティンが超人だったw【長寿の食事内容公開】

(10:39)

【ベストセラー】「令和版 100歳まで元気に生きる食事術 (最新の医学データでわかった自然治癒力の高め方)」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

(31:56)

【健康長寿食事術】１００歳まで超元気！タキミカ（８９歳）の食事術とは？

(8:10)

【食べて飲んでおなかから痩せる12】朝ごはんは食べた方がいいですか？お手本は100歳の元気なおじいちゃんおばあちゃん

(3:19)

寿命が縮む朝食【4選】 #健康寿命

(55)

長生きの秘訣は「さっぱりわからん」　国内の男性で最高齢110歳の男性に磐田市長が祝意

(1:15)

年金生活者の暮らし～買い物・食費・停電・ポータブル電源

(11:46)

【平日】19時仕事帰宅後１時間半で2人分夕飯作りとキッチンリセット / 作り置きが無くなった週末

(10:21)

パパと一緒に朝ごはんのパンをもりもり食べる双子

(20:49)

タキミカさんの朝ごはんルーティン｜朝4時に起きて2時間のラン＆ウォーキング後の様子です

(11:6)

\

(7:36)

【60代夫婦♦シニアライフ・市営3DK暮らしvlog】お出かけ/手芸品の断捨離/いつもの昼食

(26:36)

【冬の15レシピ】体温まる野菜料理いろいろ、主婦が作る３日間の和食献立

(25:16)

【大山100年LIFE】100歳が普通!?世界屈指の長寿地域「沖縄・大宜味村」の秘密とは？いきがいのヒントに迫る

(28:53)

【超楽チン♪究極のパンレシピ！】チーズとバターのガーリックトースト！カリカリとろとろ “クロックムッシュ”【朝食で元気１００倍】

(9:30)

日本最高齢115歳に学ぶ長寿のヒント【Jの追跡】(2022年9月19日)

(8:29)

【国内男性最高齢】朝のコーヒーが日課 お風呂が大好きの中村さん（111）「信じられない」

(2:29)

気を付けたい朝食のメニュー。コレ食べてると最悪失明します！？

(9:23)

100歳おばあちゃん朝食を作る|Japanese 100-year-old grandmother makes breakfast

(10:32)

「おやき」「衣料品店」１００歳超えても現役バリバリ　長寿の秘訣は「食事はちゃんとしてよく寝る」

(3:40)

100歳まで元気な人、理由はたった２つ..#shorts

(26)

日本長寿食TOP9公開1位は〇〇です。100歳まで健康的に長生きするにはこれらを食べてください。

(21:21)

【60代一人暮らし】簡単な朝ごはん/車椅子だった恩人が驚くほど元気に！健康寿命を延ばした習慣【シニアライフ】#236

(13:40)

【決定的な違い】中国と日本の朝ごはん

(21)

デキる大人の「理想の朝食」はこれだ！！【精神科医・樺沢紫苑】#shorts #朝食 #朝ごはん #食事

(24)

【栄養士レシピ】我が家の土日の朝昼夜ごはん#35

(16:)

【本要約】100歳まで元気な人は何を食べているか？【辨野義己】

(8:13)

食べれば食べるほど痩せる朝食TOP5#痩せる方法#痩せる#痩せる食べ物#痩せる食事

(1:)