(-20kg 감량) 172cm 48kg 다이어트 브이로그 / 식단관리에 올인한 마름 유지어터 일상 (다이어트는 장비빨! 꿀템/꿀팁 가득) diet vlog

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172cm/48kg 멸치가 듣기 싫어하는 말 (1)

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172cm/48kg 하루에 얼마나 먹을까 ? (10) / 묵사발, 불고기, 컵라면, 김밥, 휘낭시에, 닭똥집, 치킨 #오늘뭐먹지 #자취요리 #저메추

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172cm / 48kg 대식멸치좌의 삼시두끼3탄 (168) / 라구파스타, 콘샐러드, 포키, 육개장, 수육

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172cm / 48kg 대식멸치좌의 삼시두끼3탄 (148) / 알리오올리오, 전기통닭구이

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172cm/48kg 하루에 얼마나 먹을까 ? (9) / 어묵우동, 만두, 롯데샌드, 마파두부 #오늘뭐먹지 #자취요리 #저메추

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172cm / 48kg 대식멸치좌의 삼시두끼3탄 (161) / 왕뚜껑, 크리스탈제이드, 피자, 족발

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172cm / 48kg 대식멸치좌의 삼시두끼 (70) / 등심덧살, 자몽허니블랙티, 닭도리탕, 쫄냉면, 마라전골, 소주, 맥주, 치킨

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172cm / 48kg 대식멸치좌의 삼시두끼 (195) / 전복솥밥, 햄버거, 치즈스틱, 콘샐러드, 양념감자

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172cm / 48kg 대식멸치좌의 삼시두끼 (178) / 우동, 짜장면, 새우대가리과자, 수박, 등심덧살

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172cm / 48kg 대식멸치좌의 삼시두끼3탄 (84) / 함박스테이크, 스지볶음, 칼국수, 명란밥

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172cm / 48kg 대식멸치좌의 삼시두끼 (109) / 냉삼, 된찌, 컵누들투움바비스무리한거

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172cm/48kg 하루에 얼마나 먹을까 ? (33) /김치전, 쌈밥, 팝콘, 마파두부 #오늘뭐먹지 #먹방 #저메추

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172cm / 48kg 대식멸치좌의 삼시두끼 (62) / 간장찜닭, 씨앗호떡, 유자레몬티, 된장찌개, 떡갈비

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172cm / 48kg 대식멸치좌의 삼시두끼 (121) / 천엽, 생간, 소고기, 육회, 된장찌개, 아이스크림, 빵, 자몽허니블랙티, 떡, 자몽에이드, 휘낭시에, 생탱감, 미역국

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172cm / 48kg 대식멸치좌의 삼시두끼 (96) / 왕뚜껑, 짱구초코바, 김치볶음밥, 만두, 식빵+쨈, 닭꼬치, 칼몬드

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