일본 장수마을의 장수 비결 ☞ 꾸준한 울금 섭취 다큐 플러스 - 황금빛 식탁의 행복, 울금

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장수인이 많은 일본 오키나와🎎 - 721회(20.01.08) 혈관의 적, 콜레스테롤과 중성지방

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일본 100세 장수마을 건강 비결은 '이것' 하나가 있기 때문입니다!!!

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일본 장수마을, 오키나와의 장수비결

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‘인생은 80부터’ 평균 나이 95세, 100kg도 번쩍 드는 활력 넘치는 할아버지들의 장수비결|168세 기네스북 보유 장수마을의 행복한 일상|아제르바이잔|세계테마기행|#골라듄다큐

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장수마을 오키나와의 몰락_배고픔을 잊은 대신 질병에 시달리는 우리에게 (KBS_305회_2009.10.08 방송)

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늙지 않으려면 '이 자세' 1분만 하세요! 엉덩이 다리 돌덩이 되고, 10년은 젊어집니다 (이정표 원장 통합본)

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1910년생 할머니의 건강한 장수 비결! 효심 넘치는 며느리와 102세 할머니의 건강한 일상 │장수가족 건강의 비밀│알고e즘

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[수요기획] 평균 나이 103세, 절대 순탄치만은 않은 삶이었어도 이들이 행복하며 무병장수 할 수 있었던 비결은 ㅣKBS 2002.11.13

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계란 '이렇게' 먹어야 치매 예방하고 눈 밝아지며 뱃살이 쫙 빠집니다. (이은성 약사 통합본)

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평균 나이 94세. 요양원 안 가고 집에서 잘 지내는 노인들의 공통점? 의외로 단순한 건강 비결│장수의 비밀│다큐프라임│#골라듄다큐

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걷기 대신 3분만 하세요! 뱃살 내장지방 이 운동으로 싹다 빠집니다. (정주호 대표 2부)

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50대부터는 굶어도 안 빠져요 오히려 '이걸' 먹어야 살이 쭉쭉 빠집니다 (조승우 한약사 통합본)

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세상에서 가장 아름다운 마을은 어떻게 바뀌었을까? | 같은 공간, 다른 시간! 파키스탄 훈자 | 세계테마기행│#골라듄다큐

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장수마을의 비밀

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[1분 건강] 일본 106세 의사가 말하는 장수의 비결

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일본 장수마을 1등 건강 비결! 매일 10분이면 허벅지 돌덩이 되고 중년 뱃살 쏙! 빠집니다 (이정표 원장 1부)

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여든이면 한창 일할 나이! ‘장수 마을’의 비결 @SBS 일요특선 다큐멘터리 20170423

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일본 100세 마을의 , 놀라운 장수 비결 ! #노화방지 #장수마을 #노화예방 #장수습관 #오래살기 #안티에이징 #건강식단

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일본 장수마을의 비결, '불멸의 해파리'에게 있는 폭소 유전자 다큐 플러스(docuplus) 137회 | JTBC 201101 방송

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일본 오키나와 장수마을의 충격 근황

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건강수명 1등! 일본 장수마을 나가노 현의 장수 비결｜발 뒤꿈치 들기 운동의 엄청난 효능｜노후｜건강｜건강수명 늘리기｜집에서 쉽게 따라할 수 있는 전신 운동

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건강한 식품 - 일본 대표적 장수마을 7가지 특징

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세계적인 장수마을 가고시마현, 그 비결은 바로 검은 물? 200년 전통방식 그대로 발효시킨 흑초로 장수하는 건강비법｜[해외여행] KBS 20171121

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장수의 진짜 비결, 세계적인 장수마을 '우쉬굴리'

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다큐세상 - 대표적인 장수마을이 있는 일본의 비용 청구사례. 20180709

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일본 오키나와 사람들의 장수 비결

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세계 최고 장수 국가 일본, 장수비결은 이것

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