吊单杠你能坚持几秒

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吊單槓大挑戰｜握力=健康？你能雙手懸掛單槓超過60秒嗎？

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Can you succeed in the 100-second challenge of hanging a single pole?

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悬吊挑战，坚持120秒奖励100元

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女生挑戰夜市吊單槓　輕鬆撐50秒秀超強臂力

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【綜藝大集合】蘇晏霈運氣太好！？真的不是故意要整你😚文綺挖洞給自己跳！？瓜哥公主抱張家瑋！？錢君仲化身猩猩示範拖地🦍阿翔大喊當人太可惜！？ 新北市林口 2018.09.09

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最簡單的賺錢方法？吊單槓越久，拿越多餐費！老闆這次血虧了...【黃氏兄弟】#三餐系列

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【綜藝大集合】顏曉筠、郭忠祐恢復以往水準？精彩挑戰全場歡呼！籃籃全家搶獎金😍瓜哥鱔魚跳恰恰跳得很開心！ 2022.12.4 @FTV_Show

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【綜藝大集合】KIMIKO老師投入表演😍 忘記還在玩遊戲 貼身熱舞男同學好害羞 EASON腰要蔡允傑撞斷了！？ 是跳舞還是逃跑！？KIMIKO老師真情告白好害羞 高雄前鎮 2018.07.15

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攀岩國手【夜市單槓挑戰】撐300秒 老闆送iPhone！│健人腳勤│ 2023ep30

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【綜藝大集合】無尊金拱橋 努力展現健身成果 張文綺看見帥哥 口水快要流滿地了！ ｜新北板橋 2018.01.14 @FTV_Show

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單手超難【單槓獎金挑戰】霸氣攀岩女 力抗 健美肌肉男 誰能撐更久？！│健人腳勤│ 2023ep09

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【狂！全台年紀最小「街健達人」 高空翻轉墜下神接全場暴動！】｜@xie_1225

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如何使用【吊單槓】有效率舒緩下背疼痛、下背痛、腰痛、坐骨神經痛【佑達骨科】【蔡宗穎醫師】

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妹子夜市挑戰50秒吊單槓 與外表超反差 網驚:肌肉線條｜夜市｜吊單槓｜挑戰

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街头吊单杠挑战！直径6厘米单杆坚持100秒，就能赢得一千欧元奖金

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这个女生看着弱不禁风的 小哥哥说100秒随便抓抓。#单杠 #挑战100秒

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單槓治腰痛？教你正確吊法 #脊椎保健達人鄭雲龍 #身體智慧 #強背訓練營

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吊在單槓上10秒 | 上班族重修單槓

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『挑戰』Sting老師挑戰國外流行『吊單槓一百秒』！

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