만보 걷기 장수 가능할까? 무릎 건강은? 최근 발표된 충격적인 연구결과

(2:57)

매일 하루에 2만보걷기 1주차 장단점리뷰

(3:59)

몸을 바꾸기 위해선 2만보만 걸으면 돼요

(9:20)

걷는 게 세상에서 제일 쉬웠어요~♪ 하루에 2만보도 거뜬하게 걷는 '걷기王 하정우' #곽씨네LP바 EP.1 | tvN 210519 방송

(2:36)

1만보 걸으면서 살이 쭉쭉 빠지는 운동 [걸쭉빠 만보]

(58:55)

걷기운동. 가성비 떨어지는 만보걷기 잘못하면 관절 다 망가집니다. 건강을 위한 가성비 좋은 걸음수는?

(3:27)

하루 2만보 걷는 40대, 왜 무릎통증이?!

(11:3)

[풀버전] 30대, 40대! 오늘부터 걸어야 합니다! (ft.만보의 기적) | 정희원 | 걷기운동 | 건강 | 만보

(24:41)

[20만 기념] 일주일 동안 걷기만 해도 살이 빠질까?

(21:49)

전신 칼로리 다이어트 최고의 운동

(23:49)

집에서 칼로리 불태우는 걷기 유산소운동 [칼소폭 순한맛]

(29:23)

노후가 바뀌는 전신 교정 스트레칭! 평생 건강을 위해 꼭 하세요! [40대 50대 60대이후 혈액순환 림프순환, 목통증, 어깨통증, 숨쉬기가 편해지는 봉 체조]

(12:35)

Make routines out of things you can do well, 63-year-old housewifes's homemaker's routine

(19:14)

여태껏 몰랐던 걷기의 놀라운 치료 효과! (더 늦기 전에 많이 걸으세요!) / 잘 걷는 법 / 병의 90%는 걷기만 해도 낫는다 / 책읽어주는여자 SODA's 오디오북 ASMR

(33:45)

전신/하체비만/상체비만/골반교정/승모근/종아리알 스트레칭 이거 하나로 끝!

(16:50)

전신 다이어트 최고의 운동 [칼소폭 찐 핵핵핵 매운맛]

(18:44)

[2만 기념] 2만보 걷기

(7:59)

집에서 칼로리 불태우는 최고의 유산소운동 [칼소폭 매운맛]

(29:13)

99회 의사가 알려주는 '1일1식 vs 2만보걷기 vs 50층(100층)계단 오르기' 다이어트 방법으로 최고의 방법은?

(4:10)

하루에 2만보 걸으면 일어나는 놀라운 일?????

(6:33)

3高 질환 악화?! 건강에 독이 되는 만 보 걷기의 두 얼굴 MBN 221021 방송

(3:59)

2만보 이만보 걷기 / 2달동안 직접 걸어본 놀라운 후기 / 걷기 다이어트 초강력 추천 / 만보 보다는 이만보 걷기 추천 / 7kg 감량 뱃살제거

(6:36)

걷기다이어트가 효과가 좋아서 이번에는 매일 2만보를 걸어보았습니다

(6:17)

2만보걷기, 큰 성공을 이루는 생활습관 하루 2만보씩 걸어보자

(16:3)

걷기로 한 달에 11kg을 감량한다고? 걷기로 체중도 감량하고, 건강도 되찾다! | 나는 몸신이다 355 회

(2:31)

하루에 2만보씩 걷는 일본 비건 여행

(29:7)

하루 2 만보 걸으면 살 빠진다고 하던데 부작용도 있네요!? I 고독한 다이어트 3화

(8:9)

매일 '만 보'나 걷지만 다이어트 실패?! 체중 감량 효과가 없는 은진 씨의 운동 방법! | 순정시대 33 회

(5:36)

매일 2만보 걷기, 먹을거 다먹고 이렇게 뺀 찐후기

(3:8)

한달만에 12kg 감량한 다이어트 방법은? [ 2만보 걷기 다이어트 ]

(6:55)