Непрерывная рывковая тяга

(12)

Часть 12 \

(8:24)

СТАНОВАЯ ТЯГА: Нюанс Который Сразу Улучшит Тягу | Исправление Старт Положения (The Power Nation)

(7:35)

Румынская тяга #какнакачатьпопу #какнакачатьягодицы #тренировкидляженщин #ягодицы

(31)

Тяга рывковая без подрыва 145 кг без лямок.С/в 85 кг.

(8)

Как не получить грыжу позвоночника в становой тяге. Техника упражнений

(19)

Становая тяга рывковым хватом

(25:3)

Так ты ТРАВМИРУЕШЬСЯ❌ Румынская тяга: делай правильно

(58)

ТИПИЧНЫЕ ОШИБКИ В СТАНОВОЙ ТЯГЕ 🤦‍♂️

(53)

DEADLIFT - НЕ МЕРТВАЯ ТЯГА 😳 РАЗЛИЧИЯ СТАНОВОЙ, РУМЫНСКОЙ, МЕРТВОЙ ТЯГИ 🤔

(54)

Становая тяга - неприятные факты

(33)

Самая популярная ошибка в тяге верхнего блока

(28)

Самая частая ошибка в тренировке ягодиц на румынской тяге

(28)

🔥РУМЫНСКАЯ И РИМСКАЯ ТЯГА

(45)

Становая тяга для спины? Так ли это?

(14)

Толчковая тяга штанги высокая

(14)

Мертвая тяга - техника выполнения.

(1:7)

Становая тяга. Разбор по технике ❌✅

(49)

Тяга штанги в наклоне

(8)

🔥МЁРТВАЯ ИЛИ РУМЫНСКАЯ ТЯГА! В ЧЕМ РАЗНИЦА?!

(44)