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飲茶練習鐵尺，江西竹林寺螳螂拳，客家功夫，南螳螂 Drink Tea And Practice Iron Ruler , Bamboo Forest Temple Praying Mantis

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七星螳螂拳，於海師傅看家功夫。出手無三聲，練螳螂拳不是件很容易的事，螳螂雖小，力大無窮，雙倍可舉超過體重百數十倍的物體，古人說螳臂擋車，雖然是寓言，但我螳螂派始祖王朗 #螳螂拳 #功夫 #武術

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無中線，何能分左右？腰馬沉實，踭膊坐勁，橋手似鐵，以鐵橋開中路。江西竹林寺螳螂拳，南螳螂，客家功夫, 功夫班, 武術, BAMBOO FOREST PRAYING MANTIS KUNG FU

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