#인지활성화운동#고향의봄#건강박수#스마일라이프연구소

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[강경란의 실버건강체조 TV] 실버건강체조 / 다함께차차차 /실버레크레이션

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#건강백세운동교실#스마일라이프연구소#실버체조

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#코끼리아저씨율동 #실버체조#스마일라이프연구소#해피스마일봉사단

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#풍악을울려라 #백세건강학교 #어르신건강체조#접시도구체조

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[강경란의 실버건강체조 TV] 높은뜻 우신교회 / 어울린데이 / 라인댄스 / 다와서 찬양해 /행복해요

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오정평생학습센터/보금자리실버체조/ 건강댄스

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[강경란의 실버건강체조 TV] 웃음치료 / 빵터졌어요 웃음체조 / 실버레크레이션

(3:15)

#꽃물 #인지뇌활성화운동#실버체조#실버레크레이션

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#황진이#병마라카스체조

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[강경란의 실버건강체조 TV] 어르신들이 좋아하는 건강체조 #노래가락차차차 #기타부기

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[강경란의 실버건강체조 TV] 어르신들이 좋아하는 #행복해요 #실버체조 #시니어율동 #실버레크이션 #스마일라이프연구소

(3:20)

[강경란의 실버건강체조 TV] 어르신들께 쉽게 접근하는 인지뇌건강 운동 / 고향의봄 / 송아지 / 산토끼 / 실버체조

(3:59)

[강경란의 실버건강체조 TV] 실버레크레이션 / 스팟3종셋트 / 고향의봄 / 코끼리아저씨 / 산토끼인지활동 스팟3종셋트로 건강한뇌를 만들어 보세요

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[강경란의 실버건강체조 TV] 쉽게 따라하는 실버 라인댄스 / 실버체조 / 미운사랑

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오정평생학습센터/보금자리실버체조/ 건강댄스

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♥♥구독/좋아요♥♥ 실버체조 실버댄스 (실버건강율동) 20분운동프로그램 신나게 흔들고 건강찾기 실버건강율동 (선창/웃고삽시다/손님온다/사랑타령/대지의항구/막걸리한잔/청춘의꿈)

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[실버체조]가을맞이 실버체조영상 모음 1부

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☘인지향상체조20분☘실버체조/치매예방체조/어머나,뿐이고,내나이가어때서,사치기사치기,낭랑18세,십오야

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뇌 인지 박수, 동요 손 유희(산토끼, 퐁당 퐁당, 송아지, 고향의 봄) 손 유희 율동 찐이야

(10:49)

[강경란의 실버건강체조 TV] 빈깡통도구체조/ 월화수목금토일 웃음치료 / 시골영감 / 실버레크레이션

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[치매예방체조] 30분 프로그램 (의정부 쑥부쟁이, 효천사 어르신들과 함께 운동했습니다.) - 의정부시체육회 김소영

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[월] 실버체조 I 추억의 노래 퐁당퐁당 부르면서 즐거운 건강박수 시작!👏 I 노인체조 I 치매예방 I 인지활동 I 신체활동 프로그램 I 실버체조 스트레칭 I 실버에듀넷

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앉아서 하는 어르신 5분 상체스트레칭

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[건강체조] (충남 서천 - 성안동심경로당) 어르신들과 함께 운동해요

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노인 맞춤형 건강 체조 \

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#풍악을울려라 #백세건강학교 #어르신건강체조#접시도구체조

(3:8)

[강경란의 실버건강체조 TV] 노인대학 웃음치료 / 실버체조 : 웃으면 복이온대요(신현) / 웃다보니(서희)

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어르신 손유희 - 대파박수

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[강경란의 실버건강체조 TV] #실버체조 #웃고삽시다 #피터팬 #실버레크레이션 #치매예방노인인지놀이

(3:37)

[강경란의 실버건강체조 TV] 어르신 건강체조 / 웃고 삽시다 / 얼쑤 / 부천시 오정 평생학습관

(5:16)

[강경란의 실버건강체조TV] #치매예방뇌체조 #인사스팟 #손유희를응용한 박수활동 #사랑은이렇게

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[강경란의 실버건강체조 TV] 실버 체조 / 내사랑 연가

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[강경란의 실버건강체조 TV] 동요와 손유희 / 백세운동교실 / 주먹쥐고 손을펴서 / 건강체조 / 실버레크레이션

(4:58)

#한국생산성본부#노인일자리전문강사보수교육#오프닝스팟#하체근력운동

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[강경란의 실버건강체조 TV] 백세건강 / 시니어라인댄스 / 실버체조 / 쿵따리샤바라

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[강경란의 실버건강체조 TV] 세라밴드체조/보약같은친구/실버체조/건강백세운동교실

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[강경란의 실버건강체조TV] #치매예방 #뇌건강인지놀이 #손유희 #말랑말랑

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