第三讲：概论篇-元明清的中医养生发展与食疗精义串讲-开篇 ChiHerb.ca x 张硕博士 中医养生系列讲座

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第三讲：中医养生概论篇 元明清的养生发展 \u0026 食疗精义串讲 开篇（2020年6月28日）

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第五讲：中医食疗精义串讲(三) ChiHerb.ca x 张硕博士 中医养生系列讲座

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第四讲：中医食疗精义串讲(二) 跳过开头一分钟。ChiHerb.ca x 张硕博士 中医养生系列讲座

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腿脚常抽筋，常喝一碗汤 腿抽筋 抽筋 中医养生 健康科普 硬核健康科普行动

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肾虚宫寒，贴关元穴、气海穴 #关元穴 #气海穴 #肾阳虚 #三伏养生 #节气养生 #三伏贴 #穴位养生 #补元气 #中医养生 #食疗 #饮食养生 #健康 #养生 #允斌顺时生活 #饮食养生作家陈允斌

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Apple plus astragalus, I didn't expect it to be so powerful, many people don't know it

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Chinese Apple Soup Recipe

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With the combination of apples and red dates, I lost 5 catties in 7 days, and my belly disappeared

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太神奇了！75岁老人每天这样握握手，7天后不用戴老花镜也能看得清，体内的132种老年病都好了！【健康来了】

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三高是指哪三高？糖尿病成因是什麼？中醫博士小董拆解三高和糖尿病的成因及症狀｜糖尿病前期會好嗎？一種植物有效改善三高 糖尿病食療大公開｜小董中醫博士 @drsiutung【小董開TALK——都市常見病】

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蘋果素湯🍎🥣秋冬最適合喝🍂無肉❌🥩純素✅🥗滋潤喉嚨🗣清熱潤肺🫁清腸胃💪🏻小朋友都會喜歡喝👧🏻超級簡單😆｜Apple soup

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想肠道通畅，皮肤水润，多喝这款无花果苹果瘦肉汤

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老中医推荐的一款养生茶，陈皮泡水好处多，这样搭配效果好。【乐厨怡妈】、陈皮泡水原来这么好，小孩常喝也非常好

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肥胖竟是溼氣造成？中醫教你有效消脂三配方！

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人體穴位自助按摩-01-關元穴（上）

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养身体，先查地图？食疗养生地图帮你定点养生#养生#健康養生#健康飲食 #健康好生活 #养生健康 #养生秘诀 #养生有道 #养生专业 #保健养生 #保健湯水#保健 #长寿#长寿秘诀#中医健康 #中医养生

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第一讲：概论篇-走进中医养生的世界 ChiHerb.ca x 张硕博士 中医养生系列讲座

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中医教你甘蔗的3种巧妙搭配#甘蔗煮水 #养生 #食疗养生#健康Life #漲知識 #健康 #健康科普 #中老年健康 #疾病 #疾病預防 #健康飲食 #飲食健康 #養老生活

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尿毒症一发现就是晚期？提醒：身上这3处发臭，可能是肾脏在求救！

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冬日的養生小技巧！有緣人你要認真看！

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一个橘子三个宝，3种搭配收藏好 橘子 陈皮 中医养生 健康科普 硬核健康科普行动

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学中医后有哪些变化？ 学习后开始受益了，身体慢慢变好了，心态也变平和了！#养生#健康养生 #中医养生

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苹果神仙汤，喝一次等于敷30次面膜！#食疗 #养生 #中医 #科普 #健康

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冬天吃马蹄，3种煮水搭配要记好 马蹄 荸荠 中医养生 硬核健康科普行动

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第十讲：中医食疗精义串讲(八) ChiHerb.ca特邀：张硕博士谈中医养生系列讲座

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