미루는 습관을 극복하는 가장 과학적인 방법 – 이동귀 교수(연세대 심리학과)

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완벽해지려다 미루기만 하는 현대인들을 위한 솔루션 [미루기의 과학]

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정신과 의사가 알려주는 '해야 할 일을 미루지 않는' 3가지 방법

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미루는 습관 부수는 치트키

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[동기부여] 할 일 미루는 습관이 3분만에 고쳐지는 영상

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뇌과학적으로 게으름, 무기력 끊어내는 방법

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뇌과학으로 입증된 도파민 중독 이용한 독서 습관 만드는 법

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우리는 왜 용감해지지 못하는가?

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멘탈 관리가 필요한 사람들을 위한 정신과 의사의 처방! 포기하고 싶을 때 꼭 보세요 [양브로의 정신세계]

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할 일을 계속 미루는 사람의 특징과 해결방법 (조장원 전문의)

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불안하고 걱정이 많으신가요? 정신과 의사가 말하는 혼자서도 우울감을 이겨내는 방법🗝️ [양브로의 정신세계]

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(Ko, Jp)꼬인 인생을 푸는 뇌과학자의 접근 | 장동선 뇌과학자, 한양대 교수 | #동기부여 #뇌과학 #인생 | 세바시 1702회

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할 일을 미루는 습관이 완벽주의와 강박증? 🤔 정신과에선 이렇게 다룹니다 l 정신과 의사 형제의 고민 상담💬 [양브로의 정신세계]

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뭘 해도 잘되는 사람들의 특징 [동기부여 영상]

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늙고 싶지 않다면 세 가지만 기억하세요 | 장수 비법, 노화 방지

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인생을 바꿔줄 단순한 습관

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미루는 버릇을 완전히 없애주는 '2분짜리 간단한 습관'

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미루는 습관을 당장 고치는 확실한 방법 [동기부여 영상]

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성공한 사람들이 하고 있는 '미루는 습관' 고치는 방법

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미루는 습관, 180도 역으로 이용하는 방법! ㅣ 미루려는 마음을 오히려 ‘강점’으로 만드는 방법ㅣ게으른 완벽주의자ㅣfeat. 할 일을 미루는 습관이 완벽주의와 강박증?

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꾸물거림 성향 5가지 완전 분석 | 이동귀 연세대 심리학과 교수 #유퀴즈 #어쩌다어른 #미루기 #동기부여 #자기계발 #완벽주의 | 세바시 인생질문 244회

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오은영 박사님의 본격 어른이 상담!! 미루는 습관이 있다면? 나를 너무 옥죈다면? 모두 괜찮아. 힐링받고 싶다면! 드루와! | KBS 대화의 희열3 210527, 210603 방송

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정신과 오기전에 제발 한번만 해보세요 홈케어 별거 없습니다 (미루는 습관 고칠수 있어?) | 박서희 정신과의사

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'게으름, 미루는 습관' 없애지 않고 이용하는 법 (이윤규 변호사)

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뇌를 망치는 습관 3일 만에 고치기. 할 일을 미루고 미루는 사람은 꼭 보세요!

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미루는 습관 고치는 확실한 방법 | 습관설계, 자기계발

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[#어쩌다어른] 맨날 할 일 미루는 사람들 주목❗ 20년 동안 '미루기'만 연구한 이동귀 교수가 말하는 미루는 습관의 특징? 나는 얼마나 해당될까❔ | #갓구운클립

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