養生廊 第五集：道家回春功

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中國古代養生長壽術 - 回春功

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回春功 | 全套解析和示范

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白雁回春功

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中国国家体育总局认定八段锦，八段锦全国冠军张琦完整口令加长版12分钟

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Hui Chun Yi Liao Bao Jian Cao (66节回春医疗保健操演示吳培學)

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01 拍打長命功

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長壽拍打功｜拍走身體廢物抗衰老｜介紹招式功效| Flapping Exercise for Health | Anti-Aging | 中English字幕subtitle

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健身操 66节回春医疗保健操

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《八段锦》第13节 八段锦完整动作练习（呼吸版）【学国学网】

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老年夫妻同房時，這個私密部位最好別「吻」！醫生：再衝動都不可以！千萬別不當回事！【中老年講堂】

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武当山道长表演内功，被全场老外嘲笑，30秒后所有人鸦雀无声

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腎氣虧虛，房事無力，易筋經“昇陽蹲”，補腎壯陽，勝過枸杞和蟲草！【健康管理師李晓】

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60歲以後，練練古法回春功，每天三分鐘，堅持一個月！健脾益氣養五臟#養生

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零基礎瘦身，三個動作瘦全身#古法養生操 #古法健身 #古法運動 #養生操 #健身操 #養生功法 # 古法滅肥 #養生遇動 #健身運動 #古法養生 #古法鍛鍊 #中式養生 #健身 #晨練 #健康

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掌門邊乾晉大師講解示範道家回春氣功

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回春功 | 第一式

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古法回春功，中国功夫

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Eng Sub|Daoist Practice - Revitalizing Exercise | 回春功

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道家古法“回春功”，每天30下，提高身体能力，焕发青春活力！

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道家不老回春功，動作簡單不挑場合，堅持15天渾身充滿活力，保持身體年輕態#健康養生 #回春功

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【觀者▪神功】詳解道家秘傳“回春功”功法 學會此功：養生又長壽！

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道家長壽術 回春功 臥功

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道家秘傳回春長壽術（郁樹心師傅）

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