停課不停運動 Day 24

(3:26)

停課不停運動 Day 7 Class stops, exercise doesn't!

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停課不停運動 Day 1 凝動香港體育基金

(2:22)

停課不停運動 Day 20

(3:54)

停課不停運動 Day 25

(3:38)

停課不停運動 Day 18

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停課不停運動 Day 30 － 柯鈞鎬 足毽

(3:1econd)

61岁上海阿姨竟离家到威海养老？儿女都不同意，阿姨为啥还要坚持？【小徐带您看养老】

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健身減重～全家快樂教室居家運動

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Kids Daily Exercise - Day 1

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第一次健身房？｜超簡單課表｜照做就對了！｜新手必看

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上工菜單｜快速回到訓練狀態！健身工廠帶你練！

(16:26)

停課不停運動 Day66 －體操 黃曉盈 Angel Wong (動態膕繩肌伸展，一字馬，膕繩肌伸展）

(3:40)

停課不停學 Day 2 Class stops, exercise doesn't! 凝動香港體育基金 InspiringHK Sports Foundation

(2:9)

停課不停運動 Day59 －瑜伽 Yoga 杜穎珊 Sandy To (扭腰低蹲 Low Lunge with Twist, 舞王式 Dancer Pose, 臥姿鴿子式...)

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【腿部肌肉沒練好，等於健身無效 | 腿部伸展、腿部彎舉、大腿內側訓練機】教官訓練教室

(7:23)

停課不停運動 Day 4 Class stops, exercise doesn't 凝動 IHKSports

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停課不停運動 Day 41 武術 Wushu Martial Arts

(4:42)

停課不停運動 Day 19

(3:38)

停課不停運動 Day 3 Class stops, Exercising doesn't! 凝動 IHKSports

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停課不停運動 Day 21 － 排球 蕭昌鴻

(3:19)

停課不停運動 Day 9 Class stops, exercise doesn't!

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停課不停運動 Day 46 －足球 陳婉婷（牛丸）陳詠詩

(2:47)

停課不停運動 Day 5 Class stops, exercise doesn't

(2:18)

停課不停運動 Day69 －體操 黃曉盈 Angel Wong （移動掌上壓，分腿浮撐 ，跨式V型捲腹 + 伸展）

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停課不停運動 Day 8 Class stops, exercise doesn't!

(2:40)

停課不停運動 Day 33－跳繩 Rope Skipping 李心怡 羅芷琪

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停課不停運動 Day 52－ 空手道 馬文心 胡樂敏

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